0-3岁的儿童日常如何保健

0-1岁婴儿期，以奶类为主。1-3岁幼儿期，以奶类慢慢转变为粮食为主。

原因分析

婴儿期按照有少到多游戏到稠油粗到细由一种到多种的原则逐渐增加辅食幼儿期以奶类为主，逐渐转变为以粮食为主食物种类多样化。

建议

平时安排起居作息要合理，衣着宽松，经常进行户外活动，婴儿其实感知觉发育的重要时期，应结合生活实践加以训练，同时要注意饮食卫生和精神调护。

0-3岁宝宝该怎样补钙

0-3岁的宝宝身体正处于发育的阶段，如果宝宝缺钙就会营养不良使身体发育缓慢，宝宝还可能出现睡眠不好的情况。

建议

大人可以给宝宝喝一些补钙的口服液，还可以在宝宝的饮食上选择更加丰富的食物比如吃鱼，缺钙还可以给宝宝喝补钙的奶粉。也可以给宝宝吃鱼肝油。

注意事项

大人平时要注意不能给孩子补钙过量，过量对孩子身体不好。要慢慢来，让孩子的营养更加均衡。

幼儿睡前故事0-3岁儿童_幼儿睡前故事推荐大嘴巴的小灰熊

小灰熊离开家，到山野去觅食。走着走着，无意中发现岩缝中有一颗闪闪发光的红宝石，它好惊喜，听妈妈说，宝石可是贵重的东西，能值好多钱呢。小灰熊把宝石捧在手上，朝哪搁呢?自己还得要采摘果子哪!它想了想，要不，先找个地方藏起来，过几天再来取。想到这，小灰熊摘了片树叶把红宝石包好，藏进了附近的石洞里，又在洞口做了个记号。

藏好了宝石，小灰熊高高兴兴采果子去了。没走多远，遇到了外出游玩的小沙狐，小灰熊兴致勃勃地把藏宝的消息告诉了它，并叮嘱道：“这事只有你一个知道，千万要保密。”小灰熊告别了小沙狐，又朝前走，走着走着，又遇到了去河边喝水的小狗獾[huān]，小灰熊乐滋滋地把藏宝的消息告诉了它，并再三交待道：“这事只有你知道。千万要保密，不能对别人说呀。”小灰熊告别了小狗獾，又朝前走，走着走着，又遇到了外出溜达的小狸鼠，小灰熊神秘兮兮地把藏宝的消息告诉了它，并连声提醒道：“这事只有你知道，千万要保密，别往外讲呀!”

就这样，小灰熊一路上又遇到了小花鹿、小山羊、小灵猫、小瘦猴，都同样把藏宝的事跟它们说了，并让它们千万要保密……

过了几天，小灰熊来到藏宝的石洞，打算把红宝石取回家交给妈妈，可找遍了整个石洞也没找到，红宝石怎么不见了？红宝石被谁拿走了呢?虽然我告诉了那么多小伙伴，可它们都答应要保守秘密的呀!这会儿小灰熊呆呆地怔在那里，它不知道做错了什么事。

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