产后子宫轻度脱垂怎么办-妈妈无忧网

产后子宫轻度脱垂怎么办

妈妈们分娩后只要存在着宫颈损伤，宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤，那么就容易形成形成子宫脱垂。子宫脱垂可以适当的练瑜伽，来缓解症状。

原因分析

1.坐月子的妈妈们都喜欢躺着不动，这样是容易形成子宫脱垂的最主要的原因。

2.产后过度劳累，可能还洗了衣服，这都可促使子宫脱垂。

注意事项

妈妈们可以适当运动，保持心情愉快，这样子宫脱垂更容易恢复。

产后子宫收缩要多久

大多数女性在生产以后，子宫收缩的时间大约在半个月左右，基本上就会把子宫里的恶露排出干净。如果是剖腹产的女性，子宫收缩的时间可能会更长，这是因为剖腹产手术会对子宫造成一定的伤害，所以恶露排的时间可能相对稍微久，子宫收缩的天数也稍微延长。

原因分析

1.不同人体质不同，收缩的时间有差异。

2.剖腹产会更久，因为伤害更多。

注意事项

产后妈妈一定要注意休息，不要过于劳累。

产后子宫收缩是间断性的不是持续性的。正常生产的子宫恢复至产前之少需要6个月左右。他需要一点点的恢复，特别是产后一周内。

原因分析

产后宫缩阴道会出现分泌物，宫内如果有残留组织也会随着宫缩来排除体外。

建议

子宫收缩是过几分钟就会感觉到一阵疼痛，痛是阵发性的疼痛，给孩子喂奶或者触碰乳头都会加重子宫收缩，是如果产后收缩不明显，一般来讲服用新生化颗粒，和益母草颗粒来促进吸收，

注意事项

宫缩恢复不要有性生活，以免落下月子病。