产后子宫收缩不好怎么办-妈妈无忧网

产后子宫收缩不好怎么办

子宫收缩是女性朋友在生完宝宝之后，都会经历的一个正常的生理的过程，对妇女的健康恢复有重要的影响，如果子宫收缩情况不好，可能会引起各种疾病，对身体健康造成影响，所以一定要积极的治疗。

原因分析

女性朋友在生完宝宝之后，如果身体比较虚弱而且又调理不当，可能就会造成子宫收缩不好。

建议

如果出现了子宫收缩不好的情况，一定要去大医院做一个详细的检查，然后听从医生的意见积极的配合治疗。

产后子宫脱垂多久出现呢

产后子宫脱垂，大概是在产后7到20天就会出现，像你产后已经有几个月这种情况，不用担心有子宫脱垂的现象，平时多注意休息，加强自己的营养和护理就好了。

建议

在生完孩子之后呢，不要用太大的力，还有就是要注意调养自己的饮食，可以做适当的运动锻炼，这样才能增强自己的抵抗力和免疫力，同事们要注意提肛运动，这样才能让自己更快的恢复。

妈妈们分娩后只要存在着宫颈损伤，宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤，那么就容易形成形成子宫脱垂。子宫脱垂可以适当的练瑜伽，来缓解症状。

原因分析

1.坐月子的妈妈们都喜欢躺着不动，这样是容易形成子宫脱垂的最主要的原因。

2.产后过度劳累，可能还洗了衣服，这都可促使子宫脱垂。

注意事项

妈妈们可以适当运动，保持心情愉快，这样子宫脱垂更容易恢复。