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拔火罐多久拔一次合适

拔罐具有疏通经络，调整气血，活血化瘀等作用，对于寒湿，血瘀，湿热，经络不通等疾病效果还是很好的。拔罐一般每星期一次就可以了，拔得太过频繁会形成依赖性，其作用效果也会减弱。

原因分析

1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

注意事项

1.避免在同一个地方重复拔，等好了再拔，否则会伤皮肤

2.拔完火罐四个小时内不能洗澡

拔火罐多长时间取下来

拔罐是中医传统的外治方法，能够起到祛除病邪、缓解疼痛的作用。偶尔有针对性的拔罐对身体很有好处，能够活血化瘀、消肿止痛、散寒除湿、调节脏腑功能的作用。

拔罐后罐子上身以后，一般留罐的时间大概在15分钟左右，时间不宜太长，太长以后局部的组织容易出现坏死的表现。同时拔罐的频率也不可以太近，大概每周1-2次的拔罐治疗，这个频率比较合适。

拔罐以后不可以立即吹风、受凉、洗澡，一定要注意防寒保暖，并可以喝些温开水来帮助机体祛除湿气。

拔火罐的作用是疏通经络、驱寒排毒，但是并不适合天天拔火罐，会损耗精气增加皮肤感染的风险。所以对正常人出于保健的目的拔火罐，每周一次为佳，对于湿寒较重的患者可以每周拔灌2-3次，每次留罐的时间尽量在20分钟以上。

阴虚火旺的患者不宜经常拔火罐，最好每月不要超过两次，否则会使体质更加虚弱。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。