拔罐是中医传统的外治方法，能够起到祛除病邪、缓解疼痛的作用。偶尔有针对性的拔罐对身体很有好处，能够活血化瘀、消肿止痛、散寒除湿、调节脏腑功能的作用。
拔罐后罐子上身以后，一般留罐的时间大概在15分钟左右，时间不宜太长，太长以后局部的组织容易出现坏死的表现。同时拔罐的频率也不可以太近，大概每周1-2次的拔罐治疗，这个频率比较合适。
拔罐以后不可以立即吹风、受凉、洗澡，一定要注意防寒保暖，并可以喝些温开水来帮助机体祛除湿气。
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