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女人阳虚吃什么药调理

已经出现肾阳虚，可以口服金匮肾气丸来进行调养的，一般半个月到一个月为一个疗程，吃一个疗程应该就能恢复，平时多注意自己的饮食

建议

建议你平时要调整好自己的心态，一定不要生气，还有就是要放松自己的心情，在饮食上可以清淡为主，也要加强锻炼自己的身体。

注意事项

饮食上可以注意食补，可以吃点乌鸡汤或者是鸽子汤，鸡肉，这些都是可以调理你身体虚弱的现象。

女人阳虚的症状有哪些

女性阳虚最常见的症状就是四肢特别的冰凉，畏寒，害怕寒冷，另外也容易引发腰酸背痛，性欲会下降。

除此之外，白带会清稀、月经延后，没有规律，身体浮肿，头发也会干枯，脱发严重，子宫卵巢囊肿等症状。

建议

1、在平时的生活中一定要加强体育锻炼，增强体质，能够很好的锻炼自己的身体。

2、在天气变凉的时候一定要多保暖，避免四肢冰凉或者是寒冷，做好必要的保暖工作。

3、可以多吃一些有营养的食物，均衡饮食，补充营养。

阳虚体质主要表现痛经、白带多、平素怕冷、喜欢吃热食、精神不振、流口水、多汗、大便稀溏，小便清长等。

可以先从日常饮食方面进行调理，不要吃任何寒凉性的食物，并且做好腹部的保暖工作，症状严重时可到当地中医院进行诊治，在医生的嘱咐下使用中药进行调理。

建议

日常饮食可以选择一些一些热性的食材，可适量多吃一些肉类、山楂、核桃、当归、人参、黄芪、桂圆等。

平时可以增加一些运动量，做一些温和性的有氧运动，如慢跑、瑜伽等，但是不可运动过度，做高强度的运动。