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脚爱出汗是什么原因

脚出汗是正常现象，特别是年轻的男性新陈代谢快、爱运动，自然脚汗会比较多。只有少数人是多汗症，不运动脚也爱出汗。

原因分析

脚汗多的原因

1、新陈代谢快。

2、运动。

3、多汗症。

建议

1、白矾磨成粉擦脚心，一段时间汗会减少，脚臭也会缓解。

2、出汗多还可以用足光散泡脚后，涂上西施兰夏露。

注意事项

脚出汗多的人要注意脚的清洁，袜子要经常换。

冬天脚爱出汗冷怎么办

有些人冬天脚爱出汗之后还冷，有可能是鞋穿的太厚不透气。汗水蒸发之后就容易脚凉，也不知道是不是因为身体虚弱的原因。

原因分析

冬天天气寒冷很多人为了保暖就穿特别厚保暖性特别好的鞋，如果稍微一活动往往就会造成脚部过于暖和而出汗，由于鞋子保暖性太好不太透气，汗水蒸发完之后就会降低脚上的温度造成脚凉的感觉。

建议

脚容易出汗的人尽量不要穿太厚保暖性太强的鞋，袜子最好穿纯棉的或者吸汗性比较好的，如果平时运动比较多最好穿稍微透气点的运动鞋，最好每天晚上睡前泡泡脚促进脚部血液循环，避免因为出汗造成脚部的损伤。

注意事项

经常出汗建议每天晒晒鞋子避免因为出汗而导致鞋子里滋生细菌最后造成脚的损害，最好每天洗脚洗袜子可以穿稍微透气点的鞋子，如果情况还是得不到缓解，建议去医院做具体的检查。

可能是脚上的汗腺分泌较为旺盛，脚部就会出大量的汗，可能会使脚部的细菌繁殖，甚至出现脚臭，也可能是平时穿的鞋子的透气性较差，使脚出汗过多。

脚爱出汗不属于疾病，一般是自身的体质引起的，不容易被改变，需要我们注重选择鞋子，多穿透气的鞋子，改善生活习惯。

建议

建议睡前可以用温水混合白醋来泡脚，出汗严重的话可以经常用纸巾擦干脚，尽量保持脚部干燥，平时可以穿纯棉质的袜子，穿的鞋子最好经常更换，在天气好的时候可以把鞋子和袜子拿出去晾晒。