手经常冰凉是什么原因

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手经常冰凉是什么原因

手脚冰凉一般都是脾肾阳虚的症状。调理一下,对以后没有影响。

原因分析

一般引起手脚冰凉的原因比较多,比如冬天血液的新陈代谢缓慢,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖血液循环不畅。手脚冰凉

建议

建议

1、每天泡脚,从而加快身体的血液循环。

2、可以进行有氧运动,比如慢跑,还有快走,这样可以让全身各个部位都活动起来,从而促进血液循环。

注意事项

一定要注意锻炼要每天坚持,这样才有效果。

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