高血压可以通过按摩一些穴位来达到降压的目的。可以按揉风池穴、足三里穴、百会穴、神门穴等穴位。
原因分析
高血压多是由于过量饮酒、长期服用药物、肥胖、糖尿病等引起。
建议
建议要低钠饮食，不吃高脂肪、热量等食物，多吃水果蔬菜，补充营养。调节心态，保持良好舒畅的心情。不熬夜、不抽烟、饮酒。规律作息。定期进行体检，确保身体状况良好。
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