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产后抑郁有什么表现

产后抑郁跟真正的抑郁症是有所区别的，产后抑郁主要表现为心情低落，心情烦躁，不愿与人沟通和交流，脾气变得暴躁，对任何事物都不感兴趣，而且容易失眠，比较严重的产后抑郁症患者还会有轻生的念头。

建议

轻微的产后抑郁，建议积极的进行自我调整，积极的跟家人提出自己的需求，多跟丈夫进行交流和沟通。

如果是比较严重的产后抑郁症，建议到专业的医疗机构做治疗。

注意事项

平时注意不要自己给自己太大的心理压力，凡事多往好的方面想一下。

产后抑郁是怎么回事

产后抑郁这种疾病主要是指女性朋友在分娩之后，因为心理或者是生理方面的因素造成的一种抑郁症。这种情况主要引起的症状有紧张，内疚，恐惧或者是疑神疑鬼等。

建议

女性朋友患上产后抑郁这种疾病，建议可以通过日常生活方式的改变以及情绪上的调理进行改善。比如保持平和心态以及愉悦心情。家属要多多关心以及好好护理患者。

注意事项

需要注意，如果情况比较严重，一定要及早去专业医院治疗，以免产生自杀或者是其他伤害孩子的想法或者行动。

一般女性朋友患上产后抑郁这种症状以后，会根据患病程度分为轻度，中度以及重度，病情程度不同持续时间也有差异化。一般症状轻微可自行缓解。若症状超过两个礼拜以上，可能要三到六个月才能够恢复。严重患者会持续一年到两年时间。

建议

若患有产后抑郁，建议家属要时刻观察其行为举动，及时进行心理疏导，另外也可在医生指导下通过药物进行对症治疗。

注意事项

此病一定要及早治疗，以免这些不良情绪或者行为影响到孩子。