坐月子是可以用艾草泡脚的,因为用艾草泡脚有驱寒的功效,月子里泡对孕妇来说是最好不过的,孕妇平时要注意脚部的保暖,平时也不能吹风。
建议
产妇在月子中注意饮食要有营养,也要多吃下奶快的食物,孕妇可以多喝一些鲤鱼汤,排骨汤,平时也要多吃蔬菜,因为这样可以防止便秘,特别是香菜要多吃,因为香菜有下奶的功效。
注意事项
产妇在月子期间要注意保暖,头部不能吹风平时要戴上帽子,不然以后会落下头疼的,平时也不要玩手机以后会眼睛疼的。
坐月子能用艾叶泡脚吗
坐月子是可以用艾草泡脚的,艾草泡脚不仅可以加速血液循环,温暖经络.还能驱逐体内的湿寒。而且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通。
原因分析
对月子中的女人来说,艾草泡脚,活气血排出淤血,对身体很有好处。
建议
建议睡前泡脚,水温不宜过高,时间不宜过长,一般控制在15~30分钟。
注意事项
泡脚的同时,停止吃寒凉的食物。
坐月子能艾灸吗
产妇坐月子可以艾灸。艾灸可以温经通络、活血化瘀、散寒除湿,还可以补气补血,产妇艾灸对新生儿发育没有影响。
建议
1、建议艾灸时让新生儿另处一室,防止宝宝不适应烟气,引起哭闹。
2、顺产女性建议产后一个月开始艾灸,剖腹产女性建议三个月后实行艾灸。
注意事项
1、艾灸时注意保护局部皮肤,避免灼伤。
2、艾灸时注意时长,如果产妇出汗较多则离开停止,避免虚脱。
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