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促进卵泡生长吃什么

女性患者想要促进自己卵泡的生长，可以吃一些促进卵泡成熟发育的激素，比如说孕激素或者是雌激素，也可以补充一些黄体酮。

原因分析

大多数导致女性出现了卵泡过小的原因，可能是由于她的卵巢功能不良，或者是卵巢先天性的畸形，导致卵泡发育成熟低下。

建议

可以在生活中的时候多吃一些促进卵泡发育的食物，比如说花菜或者是富含蛋白质的食物，鸡蛋或者是牛奶，也可以吃一些豆制品。

怎样促进卵泡发育

促进卵泡发育可以采取热敷法，必要时可遵医嘱服用一些促排卵的药物也能促进卵泡发育。

原因分析

卵泡发育不好大部分是由于内分泌失调引起的。还有可能是甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下，或者肾上腺的疾病影响卵泡发育。

建议

建议先去医院检查一下，明确病因，才好进行对症治疗。饮食上可以多吃营养丰富的食物，如豆类、鱼汤等有很好的滋补作用。

促进卵泡生长可以服用促排卵的药物，另外在饮食上，可以多吃一些豆类的食品和五谷杂粮，小麦，大麦，糯米，豆浆，尤其是黑豆，都能够补充体内的雌激素，促进卵巢的功能，使卵泡能够更好的生长。

建议

建议可以在月经期喝些红糖生姜茶等，可以促进局部的血液循环，起到暖宫的作用。

注意事项

注意控制体重，多运动，用锻炼来保持体重，不要过重。因为运动也有助于排卵。