哺乳期可以推拿按摩吗-妈妈无忧网

哺乳期可以推拿按摩吗

哺乳期是可以推拿按摩的。平时妈妈们也要多注意哺乳的姿势，尽量选择让自己和宝宝舒服的姿势，避免长时间保持一个姿势。

建议

建议在哺乳期的时候，要保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律，睡眠充足，在生气或者抑郁的时候，不要给宝宝喂奶。

注意事项

哺乳时要多注意卫生，在哺乳前后用湿毛巾擦拭乳房和乳头，保持清洁。避免因积乳、外伤等引起乳房炎症。

哺乳期可以艾灸肚子吗

哺乳期一般是可以艾灸肚子的。但是并不建议在哺乳期的时候艾灸肚子、腰部、骶部、乳房等。

建议

建议在哺乳期的时候，不要随意吃药，也不能吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物，也不能喝咖啡、浓茶等，避免通过乳汁对宝宝产生不好的影响。

注意事项

注意在哺乳时，应尽量将乳汁排空，如果宝宝吃不完的话，可以用吸奶器将乳汁吸净。妈妈们要保持心情愉快，在生气的时候不要给宝宝哺乳。

哺乳期是可以吃黄芪颗粒的。黄芪颗粒是中成药，哺乳期的时候最好在医生的指导下用药，避免自行用药。

建议

建议在哺乳期的时候，尽量不要用药，如果病情严重，需要用药的话，需要在医生的指导下服用，遵从医嘱。平时尽量不要喝酒，也不要喝咖啡、喝浓茶等，避免通过乳汁对宝宝产生不好的影响。

注意事项

要保持室内通风透气，如果家里有人喜欢抽烟的话，最好去楼下抽烟，避免影响宝宝的健康。