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月经量少吃什么

月经量少如果没有器质性疾病，比方说她没有内膜粘连，没有得过盆腔结合，那么仅仅月经量少一点点的话，我们不主张大家去治疗，因为让月经量增多，在临床上没有实际的意义。

原因分析

引起月经量少的原因，包括脑垂体功能低下，子宫本身的病变子宫内膜发育不良，子宫内膜结核，以及粗暴的刮宫，引起子宫内膜的损伤。

建议

建议您及时去妇科检查，化验性激素六项，做彩超检查子宫内膜情况，明确诊断后，在医生指导下进行对症治疗。穿棉质内裤，不要穿紧身裤，生活中避免使用护垫，多吃青菜和水果。

月经量少又黑怎样调理

出现月经量少且发黑的情况，平常要注意饮食多以清淡为主，月经期间一定要注意做好保暖工作，不要碰冷水，也不要吃生冷食物，避免过度劳累。

原因分析

月经量偏少，主要是由于体内的激素水平较低所导致的。颜色发黑是体寒血瘀所造成的。女性经常性的服用避孕药或减肥药，平时精神高度紧张等都会引起月经不正常。

建议

女性如果经常性的出现经期短且发黑的现象，最好去医院检查一下，根据医生的建议，服用药物来调理会比较好。

女性的子宫比较小或者畸形，每个月脱落的子宫内膜量就比较少，另外女性体内的激素分泌异常，就会使子宫内膜达不到一定的厚度，从而导致月经量少，另外女性排卵不正常，也会导致月经量少。

建议

如果长时间的月经量都很少，最好去看一下医生，通过中药调理，好的会快一些。

注意事项

女性在月经期一定要多注意腹部的保暖，不要碰冷水，吃刺激性的食物，不要太过劳累，适当的放松自己的心情。