怀孕五个月水肿怎么办-妈妈无忧网

怀孕五个月水肿怎么办

怀孕后出现水肿，这在怀孕期间女性也是比较常见的，一般情况下是由于自身血液循环不畅所导致。

原因分析

因为在怀孕之后胎儿逐渐长大，这种情况下就会造成子宫内压力比较大，所以会压迫静脉神经而出现血液循环不畅，这种情况下就会导致全身性或者是局部水肿的发生了。

建议

建议在怀孕中期可以适当到户外散步来，很好的促进钙吸收，同时晚上泡脚促进血液循环，减轻水肿的症状。

怀孕五个月晚上睡不好

怀孕中期出现失眠的现象，那么这种现象是需要引起重视的，如果经常性的出现睡眠质量不是很好，那么对胎儿也是有一定的影响。

原因分析

引起失眠的原因有很多，比如神经衰弱压力过大都是会出现失眠的现象。

建议

建议睡觉前可以适当的泡泡脚，白天应该有适当的活动。按时到医院去进行产检。如果失眠的情况比较严重，那么最好在医生的指导下用药物来进行治疗，千万不要自己盲目的用药，以免会对胎儿造成伤害。

注意事项

平时一定要有适当的运动。饮食要以清淡为主，少吃多餐。睡觉前可以听一些抒情的音乐，喝一杯热牛奶，这对睡眠都是有一定的帮助。

你现在腰疼应该是正常的，因为胎儿越来越大，所以会压迫到腰部引起腰疼，不用担心的。

原因分析

你现在的情况是正常的反应，以后月份越来越大，胎儿也越来越大，那么肯定会感觉到腰疼，腰乏等，这种现象可能会持续到孩子出生。

建议

因此，你的情况不要担心，腰疼的话注意多卧床休息，尽量地不要老是运动，可以歇一会走一会，不能老站着，这样身体的承受力会更重一些，就感觉到腰累、腰疼。