怀孕初期肚疼-妈妈无忧网

怀孕初期肚疼

在怀孕期间出现轻微的腹痛，那么这种现象是属于正常的生理现象，生理现象的腹痛，它持续的时间比较短，而且腹痛也是轻微的。

建议

建议怀孕的前三个月是需要补充叶酸的，叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。那要多观察自己的情况，如果出现了腹痛加重或者是阴道流血的情况，那么是需要立即到医院去进行检查的。

注意事项

一定要多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度劳累，不能做剧烈的运动。在饮食上要多吃一些含维生素高蛋白比较多的食物。怀孕的前三个月是不能够进行同房的，因为这个时候是很容易会出现流产的现象。

怀孕初期小腹会胀气吗

孕妇在怀孕初期出现腹部胀痛的情况，属于妊娠期间的正常反应，由于怀孕以后胃肠功能缓慢，导致肠道内的粪便长期积存在体内出现腹部胀气的情况。

原因分析

因为孕妇在怀孕的期间，体内的雌激素水平明显增高，导致孕妇出现恶心头晕，胸腹部胀痛的情况，属于妊娠期间的正常反应。

建议

建议孕妇要多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且可以选择吃一些蜂蜜水来促进肠道的蠕动，防止便秘的情况。

注意事项

孕妇在怀孕的期间一定要注意饮食，千万不能吃一些过于寒凉，油腻、刺激、辛辣的食物，也不能吃一些含糖量过高的食物。注意保暖，适当的给自己添加衣物，不能长时间的处于潮湿阴冷的环境当中。

在怀孕初期，孕妇出现腰部酸痛，胸部胀痛，嗜睡恶心等情况，是怀孕期间的正常反应，特别是在怀孕前三个月情况会比较明显。

原因分析

因为在怀孕的初期，孕妇体内的雌激素和孕激素明显增高，导致孕妇出现恶心头晕，嗜睡，乏力，精神不振等妊娠反应，一般在怀孕到中后期的时候情况会有所减缓。

建议

建议孕妇可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，荤素搭配，并且要多休息，保持心情舒畅，睡眠充足。并且在怀孕期间要定时服用叶酸来避免胎儿的畸形。

注意事项

在怀孕期一定要注意，千万不能熬夜，也不能过于激动。要适当的做一些运动，来提高自己的免疫力，并且在怀孕的前期，避免有性生活，以免引起胎儿流产的情况。注意个人卫生，保持自己的外阴清洁，经常清洗，勤换内裤。