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怀孕中期有什么症状

每个人的身体状况不一样，所以出来的现象也会有所不同。常怀孕中期的孕妇没有什么特别的症状基本食欲都是比较好的。胎儿也是正在生长的阶段，所以孕妇要多吃一些营养食品，多吃新鲜水果，蔬菜，可以多晒晒太阳，帮助胎儿钙的吸收。

建议

怀孕期间孕妇尽量不要吃生冷刺激性的食物。怀孕中期孕妇最好穿一些宽松的孕妇装，不要穿得太紧束搏婴儿的发育。

怀孕中期腿酸

在怀孕中期，胎儿在慢慢长大所压迫引起，和缺钙造成的。

原因分析

像您这种原因是缺钙所导致的，一般都是孕期的正常生理反应。

建议

建议您在怀孕期间一定要注意营养均衡，前三个月需要补充叶酸，到第四个月后可以补充钙，铁之类，因为胎儿的增长使孕妇的身体所需要的微量元素都比较多，要长时间的进行补钙。

注意事项

注意在怀孕期间一定要多注意休息，多保暖，不能太过劳累。

在怀孕中期的时候已经过了妊娠反应，这时候情况下胃口也会明显的有所好转，所以在饮食上可以吃一些高蛋白有营养的食物，比如说像一些青菜类，肉类，豆腐等都是非常好的。

建议

建议在怀孕中期可以适当的进行户外的活动来增强自身的体质，在饮食上尽量保证营养的均衡。

注意事项

注意在怀孕中期的时候，胎儿的生长是比较迅速的，这个阶段一定要远离宠物，而且要按时做好产检，并且要保证饮食和生活习惯，避免发生便秘的情况。