怀孕后期的时候,如果出现了胃疼的情况,很有可能是因为胎儿逐渐长大,子宫会挤压胃部所出现的疼痛感。这种情况可以少食多餐来以此缓解。
建议
建议在怀孕晚期,如果出现胃痛的情况,可以多喝热水,并且在饮食上也要吃一些清淡的好消化的食物,同时要保证少食多餐,这样也能够很好的缓解胃痛的情况。
注意事项
注意到怀孕晚期避免过度劳累,同时避免提重物,尤其在胃痛出现时一定要对胃部进行保暖。
怀孕后期小腿抽筋怎么办
孕期抽筋一般是在夜间,小腿部和脚部肌肉发生痛性收缩,或是在清晨起床时,可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。
原因分析
胎儿在肚中生长发育全部是吸收母体体内的营养,孕妇每天要吃约1200毫克至1500毫克的钙才能让孩子完全吸收,若母体钙摄入不足,必将造成血钙低下,低钙将增加神经肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩,就会出现腿部抽筋。
建议
多吃芝麻牛奶,富含钙质的食物,多去室外晒一下太阳,做到少食多餐,增加营养,每天晚上睡觉前要用热水泡一哈毛巾,热敷一下腿部。
怀孕后期手肿怎么回事
在怀孕后期的时候,如果出现水肿的情况,有可能是因为皮肤组织中积聚了过多的液体所造成的,这种情况下对于孕妇来说出现水肿也是比较正常的。
建议
建议在怀孕晚期避免过度劳累,同时要卧床休息,出现水肿时可以对局部进行按摩,比较严重时,可以对局部进行热敷。
注意事项
注意在怀孕晚期出现水肿的时候在饮食上尽量减少一些汤类的食物,而且孕期肾脏功能减弱,所以这种情况下也会出现水肿的发生一定要多注意饮食上避免太咸。
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