怀孕期间肚子硬是一种很常见的现象,正常的孕妇从十四五周开始就有子宫的收缩,是生理性的。
原因分析
宫缩和孕妇的活动量有关系,随着妊娠月份的增大,胎儿也逐渐的变大,孕妇的身体负担也越来越重,子宫会变得比较敏感,稍微刺激就会引起腹部发硬。
建议
不要走太多的路和搬重物,注意多休息,不要过度的运动,注意饮食营养的均衡,忌吃辛辣刺激的食物,以免导致上火。
怀孕期间能吃燕窝吗
业务还有氨基酸和胶原蛋白,矿物质等营养物质,温润滋补,女性食用最好。在怀孕前期和后期都可以服用燕窝,一般孕妇在前期出现呕吐等症状,造成体内营养的缺失,服用燕窝可以保证身体营养所需,而且燕窝营养的含量超出了一日三餐所摄入的营养量。
建议
建议孕妇前期和后期都可以适量的补充一些营养,但是燕窝服用以后不能太过于频繁,每次摄入的量也不能太多,平时还要结合其他的营养物质来补充身体所需要。
注意事项
平时一定要注意合理饮食,营养均衡,不能偏食,也不能吃一些带有辛辣刺激性的食物,更不能接触一切有毒有害的物质,平时要注意锻炼身体,增强自己的抵抗力,但不能做一些剧烈性的运动。
怀孕期间心跳快
一般来说,在怀孕期间如果出现了心跳加快的情况,有可能是一些疾病所导致的,比如贫血,甲亢感冒的情况都是会导致心跳加快的。另外出现这些情况,你也不要有太大的心理负担,只要在平时多注意休息,避免过度运动。
建议
您的这种情况建议您最好到医院去,查明心跳加快的原因。只有查明原因才能有针对性的治疗,以免病情加重对胎儿造成伤害。
注意事项
这种情况在平时一定要多注意休息,避免劳累。保证充足的睡眠,不要熬夜。那在饮食上也要特别注意,不要吃辛辣刺激性的食物,平时应该多吃一些容易消化的食物。
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