孕妇高血压怎么办吃啥

孕妇高血压怎么办，主要视情况而定，如果血压不是很高，可以采取食疗，注意饮食就行，如果很高，就要引起重视，以免加重病情，最好是问问医生

原因分析

孕妇高血压多数是因为脂肪摄入量高，又缺乏运动所致

建议

1 注意劳逸结合，适量运动，心情要舒畅，精神要放松

2 注意饮食调节，以低盐、低脂肪饮食为宜

3 如果血压很高，需要服用降压药，要严格听取医生嘱咐

注意事项

尽量避免进富含胆固醇的食物，不要老是坐着，躺着

孕妇高血压吃点什么好

孕妇高血压也叫妊娠高血压，怀孕期间出现高血压除了需要进行药物治疗，在饮食方面也要注意低盐低脂低胆固醇的饮食，比如吃一些优质蛋白质、蔬菜水果等。

建议

怀孕高血压的饮食

1、优质蛋白质：低脂奶类、鸡肉（去皮）、豆制品都含有很丰富的蛋白质。

2、含钾多的食物：豆类、坚果、土豆、花生等。

3、多吃鱼：对于高血压的患者来说，鱼是非常好的食物，长期吃鱼比不吃鱼的人患心脏病的概率低很多。

4、多吃蔬菜水果：孕期多吃蔬菜水果不仅可以预防高血压还可以补充维生素等。

注意事项

一点要少盐，尽量不要吃腌制、辛辣的食物。

孕妇高血压怎么造成的

妊娠期有很多并发症，最常见的就是妊娠高血压、糖尿病等，另外孕期高血压对孕妇本身以及胎儿来说都是非常危险的，一定要及时缓解。

原因分析

引起孕妇患高血压的两个原因：

1、妊娠期并发症

2、有遗传性高血压

3、高龄产妇患有高血压的可能性更大

注意事项

孕期高血压是非常危险的，建议尽快治疗，可以口服一些专治妊娠高血压的药物，孕妇的情绪也不要波动太大，放轻松。

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