在妊娠期间需要补充大量的营养来给母体内的胎儿的,但是糖尿病患者通常在饮食方面有一定的禁忌和饮食原则。所以妊娠期糖尿病需要综合考虑自己的饮食。
建议
妊娠期糖尿病要严格的控制饮食标准。其实可以通过掌握糖尿病饮食的计算方法来安排自己的饮食。比如糖尿病人在每天控制自己饮食总热量的前提下,可以适当的增加那些低脂肪饮食和高纤维素饮食。坚持每餐要少吃、每日多餐的宗旨。
注意事项
要注意的是,妊娠期的孕妈妈除了控制自己的饮食以外,一定要注意保暖。综合保养自己的身体。
妊娠期糖尿病饮食注意事项
治疗妊娠期糖尿病,最关键的方法就是饮食控制。一般情况下90%的人只需要进行饮食治疗,就能把血糖控制的很好。为了满足孕妇和胎儿所需要的基本能量和营养需求,妊娠期的饮食标准相对来说还是比较宽松的。
建议
妊娠期的糖尿病患者,建议可以通过以下的方式进行饮食控制。
1、吃一些含糖指数比较低的蔬菜。比如日常生活中常见的蔬菜黄瓜,青菜,芹菜,洋葱等。
2、水果可以吃草莓,青苹果,猕猴桃和柚子等。
3、主食可以吃一些杂粮粗粮粥。比如玉米面粥,燕麦面做成的馒头等。
注意事项
需要注意的是,在食用这些食物的时候一定要控制好食用的量,也要控制好热量的摄入。饮食一定要规律,尽量少食多餐。保持饮食清淡为主,低盐,低糖,低脂等。除此之外还要密切关注自己的血糖情况,配合适量的运动。
妊娠期糖尿病症状表现
怀孕期间有糖尿病最常见的症状就是吃得多,喝的也多,排尿次数也很多,但是体重方面不但没有增长的情况,还会减轻。另外一种常见的症状就是疲乏。
原因分析
怀孕期间的糖尿病跟胰岛素和遗传因素有关,而妊娠期见会让隐性的糖尿病显现出来 ,也会让本来有糖尿病的患者加重病情。
建议
1.药物治疗。这种治疗方式还没有办法完全保证它对孕妇和胎儿没有影响,所以不推荐使用。
2.轻度的糖尿病患者控制好血糖的变化即可,而严重的可能会面临提前终止妊娠的可能,具体的还是要看医生的意见。
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