怀孕几月能看得出来-妈妈无忧网

怀孕几月能看得出来

大部分孕妇怀孕4个月以后肚子慢慢变大，开始慢慢的显怀，但是每个人体质不同，有的人会早些第3个月就显怀，有的人晚些第5个月才显怀，这是因人而异的。

原因分析

妊娠早期，因为胎儿发育还不玩全，还在20cm左右，和孕妇可能因为妊娠反应导致体质虚弱，孕妇的肚子看起来就不显怀；妊娠中期4个月以后胎儿慢慢发育起来，子宫变大，肚子显怀。

建议

只要孕妇定期去体检，遵医嘱，确保胎儿健康发育，显怀早晚都是没有多大关系的，所以孕妈不用太过介意显怀时间。

怀孕几月开始补充营养

孕妈从准备怀孕的时候就应该开始补充营养，除了每日从饮食中摄取钙，还可以吃200毫克左右的钙剂。怀孕前3个月要补充叶酸、维生素C、维生素B6，可以防贫血，畸形，早产。

原因分析

孕妈准备怀孕的时候补充营养是为胎儿提供良好的环境，补钙可以维持胎儿骨骼发育所需的钙，补充叶酸可以防治胎儿畸形和巨幼红细胞性贫血，维生素C可以提高机体免疫力。

建议

在怀孕早期补钙，但每日不可超过800毫克，且不能一次性补充，多吃豆制品、鸡蛋、鱼、硬果类、绿色蔬菜等富含钙的食物。在妊娠早期一定要补充适量叶酸，防治畸形。

怀孕中晚期容易患有糖尿病，具体来说是四个月到九个月这个阶段。在这个阶段孕妇补充的营养比较多，容易使患糖尿病的概率增加。但是在怀孕期间注意饮食的调整以及搭配，注意多运动是可以降低患糖尿病的风险的。

建议

怀孕期间多吃一些粗粮，多吃一些膳食纤维比较丰富的食物。注意增加食物当中的蛋白质含量。要注意多喝水，同时要适当的运动提高身体的抵抗力和加快体内的新陈代谢。定期去医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。