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大姨妈量少时间久

正常月经持续时间为3--7天，月经量少属于月经失调的一种，对女性健康是很不利的，因此生活中如果发现自己有月经量少的现象，就要引起注意了，要及时调治，以恢复正常的月经量。

原因分析

月经量少或会导致卵巢早衰，闭经。临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而终继之闭经。导致提前进入绝经期。严重的会导致不孕的发生。

建议

1、调整心情。内分泌系统失调也会影响到月经。因此，首先要学会调整自己的心情，保持愉悦。

2、注意私处卫生。妇科炎症也会影响到月经量。经期不仅要每天清洁阴道，而且还要选择宽松、透气性好的内裤，并且每天更换、清洗内裤。

3、注意休息。应该要有合理的休息，保证每天有充足的睡眠。尤其在经期，更不能熬夜。

大姨妈量少喝什么好处

月经量偶尔一次比较少的话，应该是最近的压力大或者是身体状况改变导致的，或者是受凉导致的体内寒气太重，子宫内血液凝结出现了流动不畅，多伴有明显的腹痛发冷的现象。可以根据自己的症状考虑，必要时去看看医生。

建议

压力太大的话还是建议多休息休息，放松情绪的压力，可以多出去走走，身体多放松放松，饮食清淡营养要跟上，药物的话还是不能从根本上解决问题，身体健康才是最重要的。

这个是不排除的，因为如果是早期妊娠的话是很有可能出现出血的，量会比月经量少，早孕反应有的人可能也不太明显，所以是有可能怀孕了。当然也和你最近压力大身体状况等有很大关系。

建议

妊娠早期的确是会出现少量的出血，一般都是正常的现象，建议还是尽快检测早孕，市面上的早孕试纸就可以帮助确定。当然也有可能只是偶尔一次月经量减少。