儿童生长痛吃什么钙片-妈妈无忧网

儿童生长痛吃什么钙片

孩子从出生之后就会不断地成长，而在成长的过程中有时候因为身体生长迅速就会出现生长痛的现象，在这个时期，我们家长就要给与小孩很好的营养。

原因分析

生长痛是由于儿童的身长增加迅速，儿童的骨骼增长迅速，而四肢长骨的肌肉、神经、肌腱生长较缓慢，而产生的牵拉痛。是很正常的事情，不要担心。

建议

疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度，疼痛时要休息，不要运动，以免肌腱的牵拉而加剧疼痛，生长痛是生理现象，不用药物的治疗。

儿童生长痛吃什么

孩子生长痛是因为活动量大，长骨生长较快与肌肉肌腱生长发育不协调造成的生理疼痛，这种情况不需要特别治疗可以做一下局部按摩进行热敷就可以了。

原因分析

小孩子活动量大，骨头就会比肌肉肌腱生长较快从而因为不协调然后造成生理疼痛。

建议

家长可以帮小孩进行局部按摩，也可以买点钙片让孩子补充钙物质，平时饮食可以多买点动物的蹄筋来煮，这样很快就会好转的。

平时可以通过食疗来进行补充营养，多吃含有维生素和富含钙质食物。另外也可以补充促进软骨组织生长的营养素。当孩子疼痛时让孩子多注意休息，适当放松一下不要剧烈运动。

原因分析

一般正常宝宝在生长个子的时候容易疼痛。因为骨膜跟不上骨骼的速度引起疼痛。

建议

建议口服一些促进软骨生长营养素，平时多吃维生素c和钙比较多的食物。缩短宝宝的运动时间，适当休息一下可以缓解疼痛。也可以通过热敷和按摩来进行缓解。