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儿童营养状况如何科学评价

我不知道我8岁孩子的营养状况是怎样的，也不知道如何科学地评估

原因分析

对儿童营养状况的评估是对儿童是否适应饮食营养和身体需求之间的平衡的评估。

建议

评估婴儿的营养状况就是了解儿童各种营养指标的水平，全面评估儿童的实际营养状况，并发现营养相关的问题。

注意事项

父母可以根据婴儿的具体表现调查食物的分配情况，临床营养状况检查，身体营养水平的生化检查，还可以检查婴儿的身高、体重、精神状况、皮下脂肪状况等。确认诊断，根据检查结果及时调整婴儿营养，注意均衡营养，避免营养过剩或营养不良。

儿童营养不良有哪些危害

孩子平时如果挑食，厌食就容易引起营养不良，营养不良不但会影响孩子的生长发育，而且孩子的智力也会受损，还会造成身材矮小的症状。

原因分析

营养不良的原因有以下几点

一、孩子经常挑食，厌食，吃饭时没有注意营养均衡。

二、孩子经常吃零食，零食吃饱了吃饭的时候就不爱吃了。

注意事项

一、孩子平时不要吃太多零食，要以饭菜为主，不要只吃青菜和面食，要注意荤素搭配。

二、不要让孩子养成挑食的习惯，家长可以适当的带孩子做一些游戏锻炼，这样对孩子的身体是有好处的。

孩子不爱吃饭时间一长就很容易造成营养不良，如果孩子营养不良就会有害孩子的正常发育，所以我们要积极的预防，平时不要让孩子吃零食，不要养成挑食厌食的习惯。

原因分析

营养不良的原因有以下几点

一、孩子经常不吃饭，吃饭时只吃蔬菜不爱吃肉。

二、孩子喜欢吃太多的零食，一到了吃饭时间就没有胃口了。

建议

一、做饭时妈妈尽量变着花样做一些宝宝爱吃的，要引起宝宝吃饭的兴趣。

二、白天妈妈尽量带孩子去外面玩耍，孩子玩的时间一长会容易累，所以到吃饭时候就会有胃口了。