孕期贫血的标准是怎样的？-妈妈无忧网

孕期贫血的标准是怎样的？

怀孕期间的女性可能会出现贫血的现象，判断贫血的症状是Hb<100g/L，此时孕妇可能出现面色无华，口唇发淡，乏力等现象。

原因分析

造成孕期贫血的原因主要是营养不充足，身体内缺乏铁元素。

建议

当孕妇有出现贫血时，应该采取以下方式：

药物

在医生的指导下服用生血的药物。

食物

多食用些富含铁元素的食物，如动物肝脏，豆类，蛋黄等。

孕期贫血吃什么水果

大多数女性在怀孕之后因为身体的血容量增多了，会出现贫血，尤其是缺铁性的贫血，孕期出现贫血可以多吃水果。

建议

樱桃

在众多水果中它的含铁量最多

菠萝

它含有的维生素比较多，能够促进身体对铁元素的吸收

注意事项

孕妇贫血虽然可以吃水果，但是水果只能是辅助性的治疗，不可以当成正餐食用，平时还应该多补充蛋白质和维生素，保持营养均衡。

孕期贫血的女性其实是可以做血常规检查，但生活中一些小细节也能够发现，比如说指甲，面色发白，平时食欲不好，不想吃东西，便秘等。

建议

1、早期症状是全身疲乏无力，总想躺在床上睡觉

2、甲床苍白、面色苍白

3、经常头晕眼花，做事精力不集中

3、心跳过快，常常有心悸的感觉

注意事项

孕期平险不但要多补充一些富含铁元素的食物，同时还要注意多吃一些能够促进铁元素吸收的食物。