孕期可以喝冷饮吗？

怀孕期间的女性可以喝冷饮，但是不能都吃，寒凉的食物会对胃肠道有刺激，影响胎儿发育。

原因分析

孕妇过食冷饮会对身体有危害：

1.减弱肠胃吸收消化功能，西奥成胃液分泌较少，诱发腹痛腹泻等。

2.寒凉的食物进入肠胃中，会让与肠胃较近的子宫受到寒气，引起胎动不安等现象。

注意事项

孕妇在平时应该注意避免食用过于寒凉的食物，尽量饮食清淡，多食用些新鲜的水果蔬菜食，避免肥甘厚味和辛辣刺激的食物。

孕期可以用护垫吗？

怀孕期间，女性可以使用护垫，因为怀孕后，体内激素的变化会导致阴道分泌物增多，频繁更换内衣也不方便，所以最好使用护垫。

建议

使用护垫时应小心:

[时间]

最好每3-4小时更换一次护垫，以避免细菌生长、阴道炎和外阴炎。

[材料]

选择棉垫而不是香料添加剂。

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注意事项

护垫不能代替日常清洁。孕妇应该每天用温水清洗外阴。

孕期可以揉胸吗？

怀孕后，体内的孕激素迅速上升，同时，它会分泌催乳素作用于乳房，导致乳房的二次发育。这一时期的特点是乳房酸胀，这是正常的生理现象，此时可以进行适当的乳房按摩。

建议

乳房护理需要注意:

1.首先要穿的是合适的胸罩，不要太松或太紧。

2.做好乳房清洁工作，经常用清水擦洗乳房和乳晕；

3.你可以做适量的胸部扩张运动来锻炼你的胸部肌肉。"

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