孕期可以吃柚子吗？

柚子是一种清凉的食物，可以清热降火，化痰止咳，促进消化。它还富含各种膳食纤维和维生素。它应该在怀孕期间正确食用，但是数量应该得到控制。

建议

吃葡萄柚时要注意[:

1.如果妊娠高血压，怀孕期间应该减少葡萄柚的摄入量。

2.如果怀孕期间胃肠功能受到严重干扰，经常腹泻和腹痛的人也应该避免吃葡萄柚，因为葡萄柚是冷水果，容易导致腹泻恶化。

孕期可以做点什么？

孕期的各种行为和习惯都会直接影响到胎儿的发育和孕妇的健康，所以是非常关键的。

建议

孕期需要注意的事项有：

1.孕期要注意定期产检，注重胎儿的畸形筛查；

2.注意监测孕妇的生命体征，了解身体的一般情况，以免造成妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病；

3.当胎儿出现明显的胎动后，还要每天都注意监测胎动，如果有胎动异常、阴道流血、腹痛等需要及时就诊。

孕期可以喝少量酒吗？

孕期孕妇是不能够喝酒的，因为酒精会通过血液运输，透过胎盘屏障影响到了胎儿发育，在怀孕的前四个月是胎儿器官分化成熟的关键时期，这个时候去饮酒容易造成胎儿发育畸形。

建议

孕期的饮食需要注意：

1.不能吃太过于刺激的食物，如：辣椒、酒精，不吃含有太多食品添加剂的食物，如垃圾食品；

2.注意饮食卫生，不吃不洁食物，不吃变质食物，食物最好是做到不要隔夜。

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