7个月孕妇血糖高可以吃咸粽子吗？我不蘸糖吃就可以了吧？
7个月孕妇血糖高不建议吃咸粽子，不是口味的原因，也不是不蘸糖吃就可以了，而是因为粽子的主要成分是糯米，而糯米的主要成分是淀粉，也就是碳水化合物，和米饭差不多，都能够为身体提供所需要的能量。如果7个月的孕妇在血糖很高的时候吃了粽子，有可能会导致血糖进一步增高，甚至会引起糖尿病急性并发症。
孕妇如果血糖控制正常，只是稍微偏高，那就可以适当的吃一点粽子，但是要注意吃了粽子后要把其他主食量相应减少，仍然要维持每天能量摄入在一个固定的范围之内，如果能量摄入超标，就有可能会导致血糖增高。比如今天吃了一个粽子，可能米饭就不吃或者显著减少，尽可能把粽子所能够提供的热量算到每天能量摄入总量中。
但是即便血糖控制得好，也不能多吃，粽子里含有大量的糯米、糯米并不容易消化，不像普通大米那样容易消化，所以孕妇吃粽子顶多吃半个或一个就可以，不宜吃太多，不容易消化。
粽子是带馅儿的，夹肉或者是枣之类，夹肉的粽子，可以提供蛋白质，提供更有营养的物质。夹枣的粽子，除提供糖分，其他的比较少，建议孕妇吃粽子吃一些夹肉的粽子。
除此之外，吃了粽子以后还要记得监测血糖，因为每个人吃了粽子以后对血糖的影响不一样，有的人升高比较明显，有的人升高则不明显。所以孕妇吃粽子以后一定要记得监测血糖，以了解粽子这种食物对自己血糖的影响。
7个月孕妇补钙吃什么好
七个月孕妇补钙，平时可以多吃一些豆制品，多喝一些骨头汤，虾皮汤，多喝一些奶制品等含钙量丰富的食物，饮食要多样化，荤素搭配。
孕期对于钙元素的需求增加，如果不注意饮食均衡，挑食偏食，很容易会出现孕期缺钙的症状。
建议
建议孕期要定期的去产检，平时多吃一些蛋白质和矿物质含量丰富的食物，天气好的话，还要多去户外晒太阳，来促进钙吸收。
孕期还要多注意休息，避免过度的劳累紧张。多注意个人卫生，勤换洗内衣裤，每天用清水冲洗外阴。
7个月孕妇缺钙的症状
孕期缺钙有可能会出现腿部抽筋，关节疼痛，牙齿松动等一系列的症状，如果缺钙不严重，可以多通过食补调整，多吃一些豆制品，奶制品，多喝一些骨头汤，虾皮汤，如果缺钙症状严重，还要在医生的指导下及时的补充钙剂。
孕期对于钙元素的需求量会增加，如果平时饮食不均衡，挑食偏食，很容易会造成孕期缺钙的情况。
建议
建议孕期要定时去产检，随时观察胎儿的生长发育状况，平时天气好的话，还要多去户外晒太阳，多呼吸新鲜的空气，来促进钙吸收。
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