现在每个家庭都会有手机、ip这类电子产品，而有些年轻的家长，不注意孩子的用眼习惯，经常让他们用手机看动画片，就会影响孩子的视力。孩子的眼部是一个很脆弱的器官，如果长时间受到蓝光的刺激，就会引发眼部疾病，比如近视、散光。那么三岁宝宝眼睛散光怎么办呢？
三岁宝宝眼睛散光怎么办
要是三岁宝宝眼睛出现散光的情况，家长们一定要在第一时间，带孩子到专业的眼科医院去做详细的眼部检查。如果孩子的散光度数在75度以下，这时可以不用太担心，平时只要多注意孩子的用眼习惯就可以了；但如果孩子的散光度数在100度以上，就需要采取一定的措施，给孩子配一副矫正眼睛，以防弱视的发生。
三岁宝宝眼睛散光怎么办，这需要根据孩子的散光程度来决定。如果孩子散光度数在200度以上，家长们要引起高度重视，要带孩子到专业的眼科医院及时治疗，一定不要错过治疗眼睛的最佳时间。另外，我们在平时的生活中，也要培养孩子良好的用眼习惯。比如孩子每天看手机、电视的时间不能超过半小时，要让孩子经常到有绿色植物的地方玩耍。
三岁宝宝食谱
3岁宝宝每日所需营养量
3周岁宝宝食谱每天所需要的营养量，妈妈们大致要有一些了解，保证宝宝每日进食足够量的营养，宝宝才不会出现营养不足现象。3周岁宝宝每日所需的蛋白质量大约为40克左右，脂肪量也为40克左右。碳水化合物的量大约是150克左右，钙质每日至少要保证600毫克的摄入量，铁和锌各10毫克，碘大约70微克。宝宝每日要保证喝足150毫升的水，才能保证体内新陈代谢正常水平。这也就要求妈妈们每日要给宝宝进食足够量的蔬菜和水果、鱼类、蛋类等各类食物才行，最好每天进食的菜品种类都有变化。
3岁宝宝饮食原则
3周岁宝宝食谱中的饮食原则一定要保证宝宝每日不少于500毫升的奶。宝宝现在已经断奶很久了，需要每天都从牛奶中摄取足够量的蛋白质和钙，来补充身体所需营养才行。每日妈妈们给宝宝准备的食物搭配要合理，最好每日都给宝宝饭前喝一碗汤或者粥，荤素搭配，饭菜品种要多样化，水果也要经常给宝宝变换花样吃。要给宝宝控制零食的进食量，饭前最好不要让宝宝吃零食。
科学搭配3岁宝宝食谱
3岁宝宝的食谱应该好好地根据宝宝自身的营养状况及健康状况制定，这个阶段的食谱要有利于宝宝养成良好的饮食习惯，预防宝宝偏食，挑食，妈妈无忧网归纳了几条，来看看吧。
2～3岁小儿，主食100～200克，豆制品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250～500克，水果适量。如果能按上面的量食用，就可以得到较充足的热量和营养。
但是，仅有丰富的食物还不够，还要合理安排吃饭的时间和进餐的次数，才能保证摄取足够的营养。一般小儿进食次数可随年龄的增长而逐渐减少，也就是说，年龄越小，进餐次数应越多，2～3岁小儿，每天大约吃4～5顿饭。同时幼儿一天中各顿饮食要有个合理的比便安排。
早饭要让孩子吃得好，一般以面包、糕点、鸡蛋、牛奶、稀饭等配以小菜，营养要占全天总热量的25%左或。午饭应最丰富，量也最多，应给烂饭、馒头、肉末、青菜、动物肝脏、豆腐羹、菜汤等，营养要占全天总热量的35%;午点可适量加点牛奶或豆浆、水果等，约占全天总热量的10%左右。晚饭要给小儿吃得清淡一些，如烂饭、面条、菜包、青菜、浓汤等，要占全天总热量的30%左右，同时要注意晚餐不要吃得过饮，以免小儿夜间睡眠不安。
如何安排3岁宝宝饮食
3岁以后，很多宝宝就要上幼儿园了，在家里吃饭的时间就相对少了，父母用在宝宝饮食上的精力也要少一些了，但是这不意味着父母就可以放手不管了。常见有的宝宝在双休日或节假日过后，回到幼儿园时，老师发现孩子出现食欲下降、肠胃不适等现象。这是因为在节假日中，一些父母忽视了宝宝的饮食节制和规律，造成宝宝肠胃功能出现问题。父母应该配合幼儿园教育，在节假日中也要坚持培养宝宝良好的饮食习惯。
一、3岁宝宝的乳牙已经出齐，咀嚼能力大大提高，食物种类及烹调方法逐步接近于成人。但是，宝宝的消化能力仍不太完善，而且由于生长较快，热量和营养素需要量较高，在为宝宝安排每天饮食时要注意食物品种的多样化，粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。
二、在选择食物时要注意其营养价值，一般说来绿叶蔬菜和豆制品比根茎类蔬菜营养价值高，肝肾等内脏比肉类营养价值高，杂粮比精粮营养价值高。
三、食物要做成宝宝易于接受的形式。比如，有的宝宝不爱吃适合大人口味的溜肝尖，可以给宝宝做成酱猪肝，切片后让宝宝拿在手里吃;有的宝宝不爱吃蔬菜，可以把菜和肉混合做成馅，包在面食中给宝宝吃。
四、在家生活的宝宝一定要注意饮食的定时定量，不能一天到晚嘴不停地随意吃零食，而到正餐时却往往不肯正经吃饭，长期下去对宝宝的营养状况和生长发育都会造成不良影响。
三岁宝宝发烧38.5度怎么办 宝宝发烧38度要不要去医院
三岁宝宝发烧38.5度怎么办
三岁大的小孩子发烧到38度5，这个时候的孩子年纪稍微大了一点点，但是我们做爸爸妈妈的还是会很担心，这个时候我们首先需要在医生的指导下服用退热药，避免体温过高导致高热惊厥。也可以同时配合物理降温。
1.三岁宝宝发烧38.5度怎么办
三岁的宝宝由于年纪还处于比较小，大脑各方面的发育并不是很完善，高热惊厥的情况下可能会对孩子的大脑造成不可逆的损伤。可以给孩子服用美林，如果有反复发烧的情况，一般间隔4-6个小时之后可以重复用药，一天用药不超过4次就可以。
另外，还要观察孩子都有哪些不舒服的地方，如果出现了感冒相关的症状，可以给孩子服用蒲地蓝消炎口服液和小儿感冒灵颗粒。如果出现了腹痛、腹泻的情况，需要给孩子服用思密达。如果伴随白细胞的升高，需要给孩子服用抗生素进行治疗，青霉素不过敏可以给孩子服用小儿阿莫西林颗粒。同时严密观察体温变化，注意观察。
2.宝宝发烧38度要不要去医院
当宝宝发烧的时候我们会很紧张立马去医院，其实宝宝发烧38度的时候我们可以先给孩子吃点柴桂退热颗粒，加上美林退烧。注意多喝水。平时注意监测病情变化和体温变化。如果发现反复发烧不见好，建议可以去医院面诊化验血常规。根据检查出来的发烧原因，对症治疗比较好。平时注意随访观察，发现孩子有啥异常不适的症状，及时带孩子去医院诊疗。
以上就是对三岁宝宝发烧38.5度怎么办以及宝宝发烧38度要不要去医院的回答。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/16995703311174604.html