坐月子能上网吗

现在每家几乎都有电脑，妈妈们在坐月子的时候很无聊，都会考虑上网来打发时间。但是，很多妈妈们担心电脑辐射对身体不好，对于坐月子能上网吗有很多疑问。

坐月子能上网吗

很多人认为坐月子不能上网，电脑的辐射对我们人体器官有很大损害。妈妈们刚生完宝宝，身体比较虚弱，电脑的辐射对妈妈们的影响会更大。并且，上网时间长了的话，长时间坐着妈妈们的腰椎也会感到痛苦。上网时间长了，对妈妈们的眼睛也不利。所以，妈妈们为了身体健康坐月子期间最好少上网。如果妈妈们实在忍不住要上网，最好控制时间，每天上网时间不要超过一个小时。妈妈们也可以上网听听歌，听歌的时间可以远离一下电脑，这样对妈妈们的身心都有好处。

坐月子上网的危害

坐月子能上网吗，是很多妈妈们关心的话题。妈妈们在月子中身体很虚弱，抵抗力比较差，电脑辐射对妈妈们的皮肤和身体器官影响比较大。上网时间久了，由于长时间坐着，对妈妈们的腰椎也不好，很容易日后落下病根。如果妈妈们非要上网的话，上半个小时要起来活动一下，眼睛不要长时间盯着电脑。

坐月子上网注意事项

妈妈们坐月子上网需要注意一些事项，这样才能让自己和宝宝的身体更加健康。妈妈们每次上网的时间最好不要超过一个小时，否则对眼睛和脊椎有不利的影响。上网的时间妈妈们最好不要开的声音很大，否则对自己身体刺激很大，也会影响宝宝的休息。妈妈们上网时最好离电脑稍微远一点，减少电脑辐射的影响。上网后，最好可以换身衣服，并且要洗手和洗脸，减少电脑辐射的残留。

坐月子能出门吗 坐月子吃什么好

女人在分娩之后，按照传统，往往要坐月子，这种习惯可以追溯到西汉，衍生出来的文化多种多样，里头的内容无所不包，比如女人坐月子不能探视，不能进庙，不能祭祀，有些现代的妈妈就问，坐月子能出门吗。

坐月子能出门吗

由于产妇在产后30天时间里需要一个完全的康复期，在这个过程当中，自然需要经常出门走动，至少也要去医院进行复查，来保证身体的康复状况，产后的女人是虚弱的，所以医生鼓励孕妇产妇经常到外面去活动活动，吸收新鲜空气，吃完饭之后也应该在楼下走走，但时间不宜太长，30分钟之内就好，尤其天气变凉时就不要出门了。

总而言之，女人坐月子是为了修养，长期在床上躺卧休息会导致身体机能退化，而导致下肢静脉栓塞，而且吃完饭之后就不要坐着或躺着，这会导致消化食物出现问题，也导致产后虚弱，合理的安排饮食，合理的安排外出进行锻炼，比如漫步走，在家人的陪同下散散心，如果旁边有绿植的就应该多去里面坐坐，坐月子能出门吗，答案是肯定的，坐月子确实需要经常出门，最好在傍晚活动半个小时，对身体康复有好处。

坐月子能上网吗

　　坐月子能上网吗

　　坐月子可以上网吗？虽然许多人都想知道坐月子能不能上网，但这个问题似乎也没有定论，大家各执一词。

　　不少人认为坐月子不能上网，她们认为，电脑有着较强的辐射，即使我们正常人上网，对皮肤及身体的各个器官也不好，影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产妇，她们在生完宝宝之后，大多身体虚弱，其身体的抵抗力及免疫力较差，更容易受到电磁的辐射，对产妇产后体能恢复不利，易导致皮肤衰老进程加快、影响视力、引发腰酸背痛等不适症状。这其中不乏有一定的道理。

　　对于年轻的产妇朋友们来说，年轻的产妇朋友应该尽量减少坐月子期间上网的时间以及次数，如果没有要紧的事情需要通过网络来处理，要尽量远离电脑，要远离电磁辐射，如果纯粹是为了消磨时光，则尽量改用其他方式，可以听听音乐，看看杂志等。长时间的上网，对健康人都有一定的危害，更何况身体虚弱的产妇了。

　　因此，建议正在坐月子的妈妈们，尽量克服、忍耐一下，如果一定要上网，则注意要尽量缩短上网的时间，不要长时间的在电脑前久坐，每次上网的时间尽量不要超过半个小时，以免引发眼睛干涩，注意不能乱点眼药水，眼睛累了可以闭目养神，不要乱滴眼药水。此外，相对于台式机而言，笔记本的辐射要小许多，因此，坐月子期间上网可选择笔记本来上网，以减少身体受电磁的辐射。

　　坐月子上网的好处

　　坐月子，对你是一种舒适的修养期，还是一种煎熬，相信很多妈妈坐月子感觉是一种煎熬吧：这也不能做，那也不能做，很是无聊，唯有上网能解决不少问题，那么坐月子能上网吗？月子里能上网吗？来看看坐月子上网有哪些好处。

　　坐月子期间，新妈妈只要控制好时间，是可以适当上网的，虽然新妈妈身体的日渐恢复，每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外，可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动，比如：看看报纸、看看电视、坐下月子恢复操、上上网、跟一起坐月子的新妈妈们聊聊关于产后恢复、照顾宝宝之类的话题，这样不但放松自己紧张的情绪，保持一个良好的心情，还能避免产后抑郁症的发生，对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝宝也非常有帮助。

　　从另一个方面讲，新妈妈还可以通过上网了解下新闻、开阔视野，对日后重返职场也有很大帮助，而不至于生个孩子而导致自己与世隔绝、落后社会发展的地步。

　　坐月子上网的危害

　　坐月子期间，新妈妈的身体还是非常虚弱的，首要任务还是迅速恢复自己的身体，对于上网也必须要考虑到电脑辐射带来的影响，毕竟电脑辐射对皮肤和身体都不太好，特别是还在给宝宝哺乳期。而且坐久了易致腰酸背痛，日后容易落下月子病。因此要适当上网，如果不上网，就更好了。

　　坐月子前7天时间内不要上网，7天后可以适当的上网，但是每次最好不要超过一个小时（很多新妈妈在网上看帖子、文章或者逛淘宝容易忘记时间），每天不要超过4个小时（坐月子后期可以适当延长，这个根据自身情况而定）。不要长时间坐着，多躺着，有空时在屋内走动走动，手尽量不要拿重的东西，少吹风。

　　坐月子上网的注意事项

　　坐月子能上网吗？从以上的分析，我们可以了解到在坐月子期间上网的好处与弊端。新妈妈在坐月子的时候其实是可以适当上网的，但需要有节制。一起来看看新妈妈坐月子上网的注意事项：

　　1、每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。

　　2、上网的时候声音不要太多，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠。

　　3、上网时，对着电脑的距离不要太紧，减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。

　　4、在网上跟朋友交流时，不要发生不愉快的事情，以免影响心情，避免产后抑郁。

　　5、不要看刺激性的内容，比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。

　　6、上网之后，最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服。减少对皮肤的伤害，也减少对宝宝的影响。

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