婴儿补充DHA的作用

　　婴儿补充DHA的作用

　　1、帮助婴儿大脑发育

　　孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。

　　2、促进宝宝视网膜光感细胞的成熟

　　DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的a-亚麻酸合成DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。

　　3、有效降低支气管炎、细支气管炎的发病率

　　婴儿期补充DHA和ARA的宝宝，不仅在一岁内支气管炎、细支气管炎的发病率明显低于未补充DHA和ARA的宝宝，而且三岁内上呼吸道感染和一般过敏性疾病发病率也显著低于未补充的宝宝。

　　宝宝什么时候吃DHA

　　6个月—2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。

　　所以，给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月—2岁这一黄金时期。而在宝宝2岁以后，DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。

　　DHA吃到什么时候

　　宝宝0—6岁是视力和大脑发育的关键时期，7—12岁是儿童脑发育最后发育期，所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的DHA补充。

　　DHA的需求量

　　宝宝在不同的生长发育时期对DHA的需求量是不同的，那么究竟要给宝宝补充多少量的DHA呢？

　　1、哺乳妈妈和0—6个月的宝宝

　　吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈，所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。如果你没有进行母乳喂养，那么要给宝宝选择含DHA的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。

　　2、6个月—2岁的宝宝

　　每天100毫克DHA，为宝宝选择一些含有DHA的食物，比如奶酪、婴儿米粉，孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周150毫克左右是安全的。

　　3、2—5岁的宝宝

　　此时孩子需要DHA的量大约为每天200毫克。另外有些市场销售的食品也添加了DHA成分，比如谷物、奶酪等，要仔细查看食品标签。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周250—300毫克是安全的。

婴儿补充DHA有必要吗

相信每一个当爸妈的朋友都听说过DHA这种物质，因为无论是孕期妈妈还是出生后的婴儿，对于DHA这种物质都有不少医生推荐补充，虽然有不少人对于这种物质并不太了解，但是在医生的建议下，还是会进行按量或者适量的补充，那么，对于婴儿来说，DHA真的又补充的必要吗？下面就跟大家一起来分析一下，看看到底是怎么回事吧！

首先，我们要根据DHA这种物质进行分析，这种物质被不少医学界的学者称之为脑黄金，因为DHA在人体中不仅会参与多项身体机能的发育，还能够进行大脑的促活作用，提高大脑神经元细胞的活性，促进大脑发育，同时有助于智力开发，对于处在生长发育期的宝宝来说，DHA几乎是必要的营养物质补充。

其次，DHA除了对大脑发育有着重要的作用之外，其本身也是一种具有抗氧化性的抗氧化剂，对于婴儿来说，能够发挥抗氧化保护，同时对于婴儿的眼角膜发育也有着非常重要的作用，能够起到保护视力和处境眼角膜发育的功效。

除此之外，DHA作为一种特殊的营养物质，也被不少保健品品牌用作母婴产品的成分进行使用，由此可见，对于婴儿来说，DHA也是非常重要的一种营养物质。

综上所述，相信大家对于DHA有了一定的了解，而且对于因而是否需要补充DHA这一点有了明确的答案，不过，DHA的补充还是需要注意的，以免导致过量或不良反应的发生。

婴儿补充dha什么牌子好

DHA是一种特殊的营养物质，对于人体而言具有非常重要的功效与作用，同时也别成为是“脑黄金”。因为服用DHA能够起到促进大脑发育与神经活跃的作用，因此，被不少的保健品牌用作母婴产品的成分进行宣传和销售。不过，越来越多的产品出现，使得不少人开始关注，到底婴儿补充DHA药用什么牌子比较好呢？综合排名，下面为大家推荐这几款产品吧！

挪帝克婴儿鱼甘油DHA滴剂

挪帝克婴儿鱼甘油DHA滴剂是一款专门针对婴儿设计的产品，其主要成分由DHA、深海鳕鱼油、维生素D组成，能顾适用于各个发育时期的婴幼儿进行使用，并且能够帮助人体带来营养物质的方式进行DHA补充，是一款非常不错的婴儿DHA产品之一。

宝健宝萃健DHA海藻油软糖

宝健宝萃健DHA海藻油软糖是一款非常不错的产品，这款产品能够帮助人体补充DHA，同时还能带来多种营养物质的补充，针对营养不良、身体免疫力较低等情况的婴儿能起到非常不错的改善与缓解作用，因此，宝健宝萃健DHA海藻油软糖也是非常值得推荐的一款产品。

安利纽崔莱银杏DHA营养片

安利纽崔莱的品牌知名度非常高，在国内其名号可谓是响当当的品牌安利纽崔莱银杏DHA营养片作为安利纽崔莱旗下的DHA产品，是一款以银杏精华、DHA为主要营养成分的产品，对于不少人来说是非常不错的DHA补充品，适合所有需要补充的人群使用，也是婴儿补充DHA的极佳产品之一。

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