拉肚子可能是我们常遇到的一种情况了，那怀孕初期会拉肚子吗很多的准妈妈们遇到了这个情况，我们说这个时候拉肚子的话就和平时不太一样了，那在早期为什么会拉呢，今天我们就来看看有哪几种情况，到时候我们也有个心里准备，不至于太过害怕，孕早期为什么会拉肚子呢，一就是感染的原因，就是细菌进入了肚子，这个时候病毒经消化道感染了，所以说就会拉肚子，一般这不是什么大事，不会影响到胎儿。
怀孕初期会拉肚子吗
还有一个在孕早期拉肚子的话，可能就是由于饮食的原因，那在早期的话如果说饮食粗糙，然后还吃了一些变质的和不良的饮食习惯的话，就会引起来这个情况，当然还有一种就是对于海鲜的过敏也是会引起来拉肚子的。这个情况一般也不会太严重的，当然了还有一种情况就是由于疾病引起来的了，这个就需要特别的注意一下了。
现在我们说对于怀孕初期会拉肚子吗告诉你，肯定是会的，因此在这个时候我们最应该要注意的就是饮食了。如果说拉的时候过长的话，那还是应该要到医院进行一下检查的，这样还是比较保险的。
怀孕初期吃什么 怀孕初期怎么调理
对于很多的家庭来说，怀孕其实是一件非常喜庆开心的事情来的，在胎儿还在母亲的肚子的时候，胎儿的营养都是取决于母亲的营养摄取，所以在怀孕时期的母亲都是要好好的做好补充营养物质的选择，那么很多人都会问怀孕初期吃什么对胎儿比较好呢？其实很多时候都会按照怀孕的每一个月来设定的，那么我们在接下来的文章中简单了解一下吧。
怀孕初期吃什么
1、怀孕的第一个月其实最主要还是补充一些最基本的营养物质，相信大家都有了解过叶酸，叶酸是能够保护孕妈妈肚子里胎儿的发育的，并且降低胎儿脊椎问题，市面上有很多的叶酸产品，孕妈妈在选择的时候需要注意的哦。不过我们可以从平时的食物进行摄取的，比如可以吃点青菜、香蕉、橘子等。
2、怀孕妈妈在初期还是要多补充蛋白质的，我们平时生活中含有蛋白质的食物其实是有很多的，孕妈妈自身的蛋白质需求以及胎儿的蛋白质需求都是非常多的，我们都知道人体上的各个组织都是有蛋白质的参与的，所以我们建议孕妇可以多吃点含有蛋白质的食物，比如牛奶、鱼类等，对自身以及胎儿是有很好的帮助的。
3、孕妇还是要补充铁元素的，对于平常人来说，铁元素也是非常必要的，身体中如果缺少铁元素的话，可能会减少身体内的造血含量，进而出现缺铁性贫血的症状，而孕妇也是比较常见的例子，所以我们平时应该要多吃点含铁的食物，例如瘦肉、动物肝脏等。
以上是对怀孕初期吃什么的回答，孕妇初期吃的其实是很多的，小编只能罗列三大必需的食物成分，蛋白质、叶酸、铁等都是必要的。希望上述文章能够帮助大家。
怀孕初期便秘怎么办 怀孕初期便秘怎么解决
很多孕妈咪都有着便秘的困扰，出现此类症状也是考虑怀孕期间孕妇孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难，另外早孕反应进食较少和活动较少等也有部分原因，那么怀孕初期便秘怎么办呢?今天我们就一起来看看该如何改善吧。
怀孕初期便秘怎么办
首先，孕妇要从饮食入手，建议能够少吃多餐，减少肠胃的压力，还要多吃些新鲜的蔬菜水果，因为丰富的维生素可以促进肠胃蠕动，减少积食等，从而在很大程度上缓解便秘，孕妈咪在怀孕期间要多喝水，这也是一个好习惯，希望大家也是可以重视起来。
另外就是适当的运动了，虽然说怀孕了之后，运动方式和强度都要注意，但这并不代表着孕妈咪们不运动哟，孕妈咪可以适当的做些有氧运动，像是慢走以及孕妇瑜伽等，这些都是很好的运动方式。
孕妈咪们要注意饮食均衡，可以适当的多吃些蔬菜和水果，然后再注意卫生，注意每天养成定时排便的习惯，希望经过了此番介绍之后，大家对其也是能够有一个更好的了解和认识吧，孕妇在怀孕期间确实有着许多的新挑战。
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