产前忧郁症

　　什么是产前忧郁症

　　产前忧郁症是孕妈咪因身体或心理的变化，对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，比如由于即将生产害怕孩子会取代自己在老公及家里人的地位使自己失宠，也有对生产过程的陌生而产生的恐惧心理，种种因素导致，当内心的需求没有被满足时，就会产生各种负面情绪。

　　产前忧郁症的症状

　　1、情绪上的反常。忧郁症孕妇一般注意力无法集中，情绪变得焦虑、烦躁、易激惹。

　　2、兴趣丧失。忧郁症孕妇可以一连7天左右，都对任何事都持厌烦态度。有时甚至会认为一睡不醒那该多好。

　　3、性格上变得自闭。除了必要的话语之外，孕妇忧郁起来会表现得十分沉默，这种始终保持沉默的状态可以持续三天以上。此外，孕妇可能会整天都呆在没有开灯的房内。

　　4、即使夫妻间性生活并没有出现问题，但忧郁症孕妇可以连续几个月都排斥性生活，甚至分房睡。

　　5、偷偷地依赖酒精或药物也是孕妇忧郁症的表现。

　　6、出现自杀的念头和行为，无疑是孕妇忧郁症最危险的表现，当出现类似情况应立即就医。

　　产前忧郁症的原因

　　1、激素变化。怀孕期间体内激素水平的显着变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。从而使孕妇较以往往更容易感觉焦虑和忧郁，这些情况可在分娩后得到改善。

　　2、其他因素。如果孕妇的家族或孕妇本人曾有过忧郁史，那么当孕妇怀孕时，就更容易患上孕期忧郁症。

　　此外，与家人特别是与丈夫的人际关系方面出现问题，也是孕妇在孕期和产后患孕郁症的主要原因之一。

　　产前忧郁症的危害

　　孕妇产前忧郁症会对母亲及胎儿造成直接的影响。孕妇的心理状态会、直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生国产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。焦虑还可引起植物神经紊乱，导致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产时会造成滞产。

　　怎样预防产前忧郁症

　　1、提前打预防针。做好充足的准备，保证自己能够在妊娠过程中，能够始终保持平和、自然的心情和愉快、积极的态度。

　　2、补充精神食粮。如：从电视、报刊等媒体上学习一些孕期保健知识；积极参加准妈妈俱乐部活动等。

　　3、饮食起居更规律。

　　4、和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。

　　5、增加小爱好。孕期可增加一些小爱好，分散注意力，保持愉快的心情和稳定的情绪。

产前忧郁症是怎么样的症状

现在很多女性都患有抑郁症，在临床上很常见，是一种困扰很多孕妇及其家庭的一种常见疾病。在临床上，主要表现为情绪低落，对很多事情都没有兴趣，整天提不起精神。可能会伴有思维障碍，做任何事情都感觉思维反应迟钝。

注意事项

出现产前抑郁症的时候，首先应该积极调节自己的心情，找一些自己感兴趣的事情来做，以提高自己的兴趣。同时家人极其朋友也应该多关心孕妇，帮助其顺利度过妊娠期。

暧昧女同事高调示爱老公 产前忧郁症的我做了这件事

老公和女同事因为合作工作产生暧昧，女同事竟然在办公室里面高调示爱逼迫老公和我离婚，产前忧郁症的发作让我做出了非常后悔的事情，本来可以挽回的婚姻，现在变的破败不堪，不能再继续下去了。

老公徐明是一网络公司的普通职员，月薪七八千的样子，有房子无贷款，生活压力不算太大。我们结婚三年，有一个孩子，也没什么激情，想当初两人就是经人介绍认识的，谈不上什么感情基础，只是因为彼此年龄都大了，条件还算比较合适，才相互接受。婚后生活平淡，比较乏味，且对生活对感情要求都不高，属于得过且过的那种。

于是，老公徐明在外与单位女同事产生暧昧，两人相互约会，经常一起吃饭聊天。但徐明说两个人在一起并无其余过分行为。那个女的在14年进公司时是他的助理，比我老公大4岁，女的孩子6岁，女的老公在工行当行长，人确实是非常聪明非常有心计的。当助理时关系很一般就是普通同事。老公后来给我说当时关系一般是觉得不屑和自己的下属过多交谈。

以前我从不觉得有什么，自从去年，2015年8月份，我那时刚怀孕，我老公说想创业，毕竟现在家里马上就要多一口人了，我也表示支持。七夕那天晚上老公坐在客厅就这个生意的想法和女同事聊了一晚上，快12点了才进屋睡觉，睡觉前还在微信发了一条朋友圈说，七夕节晚上，媳妇儿在卧室睡着了，我在客厅和一美女聊的火热！这是什么节奏！。当时看到我都笑笑就过了，当开玩笑。

从那以后在我面前都是女同事说什么，女同事说什么，而且再次强调让我不要多想，我怀孕期间，因为她们合伙两个人经常中午一起出去吃饭。周末也约到一起去考察市场。久了我心里多少有些不舒服，毕竟觉得自己受冷落了，也没哪个女的希望自己老公和另一个他有好感的女人关系这么亲密吧，于是和老公大吵了一架。

也许因为这事我们和好了但是心里都有隔阂，感觉生疏了，后来无意间看到他工作时扣扣挂着的，我就看了最近联系人，女同事就在置项，女人的直觉感觉关系不一般，点开看，各种聊，很亲密无间，美女，帅哥的相互喊着，中午饭都约着吃，因为不在一起办公了要避嫌，还互相开玩笑的说被其他同事看着是不是该传他们的绯闻之类的话，有时候出门，问是开你的车还是开我的车。

但是，某一天，单位女同事要求老公与我离婚，并与自己结婚。与此同时，并在单位高调宣传他们之间的关系，且添油加醋说他们已经具有夫妻之实。但是老公名的困惑不在于这里，而是我得知此事之后，非但没有对他表示信任，协助他澄清这些问题，反而对其同事及其他知情人宣布，自己的丈夫确实与人有不正当关系。

我知道我的这种做饭非常的不好，但是因为这件事情我得了产前忧郁症，不管做什么事情都不经过考虑，心里面的非常憎恨两个人的行为，所以一直在败坏老公发泄心里面的不满，因为我知道我们两个人的婚姻不可能继续下去了，与其平平静静的结束婚姻，不如和他大吵一家，发泄心中的不满。

推荐阅读：

1. 产前忧郁症是怎么样的症状
2. 暧昧女同事高调示爱老公 产前忧郁症的我做了这件事
3. 产前忧郁症是什么
4. 产前忧郁症怎么办
5. 产前忧郁症怎么办