孕妇坐飞机

孕妇坐飞机注意事项

座位

孕妇坐飞机要选择靠过道近的座位，方便您的起身活动。孕妈妈准备易穿易脱得鞋子，也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，再出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

注意运动

妈咪们在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环通畅。也可以定时做一些简单的运动，如活动活动双手双脚、转转脚踝等。

饮食

妈咪们容易饥饿，事先要多准备一点食物。摄取充分的水分，在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应。因此一定要摄取充足的水分。

注意保护措施

孕妇在坐飞机穿宽松，柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕头，以缓冲颠簸。安全带不要记在腹部以下大腿根以上即可。孕妇坐飞机要注意飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸，都会使准妈妈及腹中胎儿感到不适。

孕妇可以坐飞机吗

孕早期和晚期孕妇坐飞机都会有影响，孕中期孕妇坐飞机影响不大。

孕早期和晚期的孕妇都不宜远程旅行，尤不宜乘飞机，因为飞机在高空时,机舱内外会产生一定压差.对怀孕不到12周或超过28周的孕妇来说,由于此时胚胎不稳、子宫内羊水较多,子宫张力较大,压差易引起早破水,发生早产,严重的甚至会发生胎盘早剥,危及大人和孩子的生命.所以，孕早期与孕晚期孕妇坐飞机都会有影响的。另外,飞机上没有专业的医生,医疗设备等也远不如正规医院,万一在飞机上早产,孕妇和婴儿很难受到专业的护理,容易发生其他以意外.

孕中期的孕妇，胎儿基本已经稳定，且孕妇妊娠反应也没有孕早期那般严重，所以，孕中期孕妇坐飞机的影响并不大，但是，妊娠5--6个月孕妇可以旅行但也要根据自己身体及妊娠正常与否而定。

孕妇坐飞机需要的证件

身份证

身份证是用于证明持有人身份的唯一证件，多由各国或地区政府发行予公民。它将作为每个人独一无二的公民身份的证明工具。大量新技术的出现允许身份证包含生物统计学信息于其中，孕妇坐飞机需要拿身份证去换去你的登机牌。在我国没有身份证件一般是不让上飞机的。

机票

即飞机票，它是乘坐飞机的一种凭证。机票实行实名制，即订购机票的人需要向航空公司或代理售票点提供乘机人的真实姓名和身份证号码、护照号码或者港澳台通行证号码，并出示证件，才能订到机票。机票，主要提供你该航班的始发地和目的地、航班代码(包括航空公司)、机票价格、航班计划起飞时间等; 机票是你购买该航班的票据凭证，可以报销。

登机牌

登机牌是机场为乘坐航班的乘客提供的登机凭证，孕妇必须在提供有效机票和个人身份证件后才能获得，也有人称之为登机证或登机卡。登机牌，上面会提供该航班的航班代码(包括航空公司)、具体登机和起飞时间、登机口、舱位、座位号等;登机牌是你办理登机手续的凭证(含托运行李)，需按照登机牌的信息通过安检、登机并对号入座。

医生诊断证明(孕32周以上孕妇)

怀孕32周以上的准妈妈一般需要有医院的诊断说明书才可以登机。这是为了孕妇身体以及预防孕妇在飞行中突发状况要求的。但是，航空公司之间的政策存在着一定的差别，预订机票时，你应该问清楚他们对孕妇乘坐飞机有哪些限制，不要忘了考虑返程时你的孕周情况。此外，准妈妈不应该乘坐没有增压舱的小型飞机。

孕妇坐飞机小常识

孕妇坐飞机坐什么位置最好?

孕妇坐飞机坐稍微前面的、不要座靠窗户的位置最好，这样方便孕妇每隔半个小时起来走动走动。

飞机上没有哪个位置专门为孕妇设计的，都是一样的，关键还得看孕妇有没有做过飞机的经验，几个月大了，一般孕妇不适合坐飞机如果临近产期的话。另外，孕妈妈准备易穿易脱得鞋子，也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，再出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

孕妇坐飞机好还是火车好?

从孕期看

坐飞机：孕中期适宜，孕早期跟孕晚期不建议坐飞机，容易引发流产。临产期，航空部门规定是拒载。

坐火车：整个孕期都可以，但是小编建议孕早期跟孕晚期以及临产期孕妇不要外出。

从行程看

坐飞机：路程较远，时间较久，且是高峰期建议选择坐飞机。

坐火车：路程较近，时间短，且人流稀少建议选择火车。

从孕妇身体状况看

坐飞机：孕期身体好，妊娠反应较轻的。无妊娠合并疾病且无晕机情况的可以选择坐飞机。

坐火车：妊娠反应大，孕期身体较差。有妊娠合并疾病且晕机的建议选择火车。

孕妇能坐飞机吗 孕妇坐飞机的注意事项

飞机是现在比较方便的一种交通工具，很多人在外出旅游的时候都会选择飞机，不仅时间短，而且不会特别劳累，但是需要注意的是，孕妇属于特殊人群，那孕妇能坐飞机吗？孕妇在怀孕期间坐飞机需要注意什么。很多人都不清楚孕妇能不能坐飞机，下面我们对这个问题来做一个简单的介绍。

孕妇能坐飞机吗

孕妇在怀孕之后，坐飞机本身就比较容易紧张，身体处于一种应激的状态，很容易导致血压的升高、子宫收缩、胎儿心率加快，对胎儿和孕妇都是有一定影响的。

根据相关的资料显示，对于胎龄32到38周的孕妇，在飞机起飞前、起飞时和飞行着落时的心电图，以及胎儿的心率以及子宫收缩等项目进行检查，表明孕妇在飞机起落的过程以及飞行当中心电图呼吸血压，以及胎儿的心率子宫收缩等各项的指标没有明显的变化，所以身体健康的孕妇偶尔乘坐飞机旅行是可以的。

需要注意的是，最好避免在怀孕的前三个月或者是后三个月去乘坐飞机，特别是后三个月飞机振动所产生的超声波，还有可能会引起早产。另外，母亲对于飞行的忧虑和紧张的情绪也会传染给胎儿，如果必须要乘坐飞机，建议穿一些宽松的衣服，让整个飞行的旅途更加的舒适。

孕妇坐飞机的注意事项

孕妇在乘坐飞机的时候，尽量要让自己舒适一点，可以吃一些素食的餐点，防止反胃，避免吃一些含有气体的食物或者饮料，机舱内的环境低，可能会引起胃肠内的气体扩张，出现肠胃不适，所以在吃飞机的时候，建议也可以正常咀嚼一些少量的小零食。

在飞行的过程当中，一定要确保膝部以及肩部的安全带，对孕妇来说，系安全带或许有很多的不便，但是这样对于母亲或者胎儿有一定的保护作用，另外。建议孕妇可以准备一双拖鞋。

孕妇可以在飞机上做一些简单的伸展运动，保持血液的循环流畅，在做站立的时候可以有效的去伸展腿部，如果坐的时间太久，会使脚踝或者是脚掌肿胀，可能出现抽筋的情况，可以试一下抬高腿部来缓解。

另外，并不是所有的孕妇都可以乘坐飞机出门的，孕妇乘坐飞机旅游之前，登机前两周必须先向妇产科医生咨询检查，如有健康问题则不建议去做飞机。

孕妇坐飞机晕机怎么办 孕妇坐飞机对胎儿有影响吗

作为孕妇来说，在平时坐飞机的过程中，孕妇坐飞机晕机怎么办应该有哪些可行性的方案值得来系统的了解并解决看看，值得更多人来思考一番。

孕妇坐飞机晕机怎么办

首先作为孕妇来讲，可以准备一些新鲜的水果，选择橙子或者是橘子这些水分充足并且富含丰富维生素C的物质来进行帮忙，在酸性的刺激之下，能够更为有效的分散孕妇的注意力，从而有效的减缓了晕机症状的出现。另外在日常的生活中，吃一些酸性的话梅还是不错的体现，要知道孕妇自身在坐飞机期间吃些话梅，能够刺激到胃部，从而在抑制呕吐现象缓解晕机这方面，效果也是尤为显著的。最后孕妇的身体情况特殊，在平时登机之前切勿让孕妇空腹上机，毕竟在飞机上受到了气压气流的影响，难免会出现体力消耗过快的问题出现，所以选择登记之前吃些食物，例如选择酸奶，水果以及牛肉这些物质，对于孕妇的身体还是有帮助的，同样也是缓解晕机的关键所在。

孕妇坐飞机晕机怎么办上述所推荐的这些方法，同样值得大家来一同了解看看，帮助更多孕妇在上飞机之后，能够保持舒适的状态完成这次旅行。

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