怀孕以后不想要孩子怎么办，27岁第一次同房

那么女人没有子宫想要孩子怎么办？我目前是已经怀孕有一个月了，其实我和老公并不想要孩子，主要的原因是我们觉得现在还没有达到要孩子的地步，并且自己的工作也并不是很稳定，怕这个孩子生下来会跟着我们吃苦。所以就想问问各位姐妹们，如果意外怀孕一个月了，但是还不想要孩子，应该怎么办呢？

意外怀孕不想要孩子，如果是怀孕49天以内的女性，可以做药流或者人流，怀孕2个月以内最好是选择人流。药流的成功率不是很高，如果药流不干净、残留物比较大，可能需要清宫手术，会比单次选择人流的损伤会大一些。人流的成功率虽然高，但是对女性的损伤会比人流大，需要结合自身的情况选择合适的方式。

流产方式

1. 1.药物流产：药物流产相比其他的方式来说，没有那么痛苦，通过服用一些药物来终止妊娠，这个方法也是比较简单的，但是药物流产会让人流很多的血，比平时的月经量要多的多，很容易造成失血过多而有很大的威胁；
2. 2.无痛人流：无痛人流手术在手术的过程当中没有任何痛苦，只要睡一觉就好了，而且手术的时间非常短暂，一般的只要在十分钟左右就可以完成；
3. 3.吸宫手术：吸宫手术是比较快捷方便的一种方式，持续的时间只需要几分钟，而且也不需要打麻醉药，但是如果有要求的话当然还是可以注射麻醉药的，做完手术以后的并发症比较少。

怀孕以后不能吃的东西有哪些，孕期不能吃啥

问

孕期不能吃哪些食物？

一、忌有李斯特菌属感染风险的食物

包括冷的加工肉如午餐肉、熟鸡肉、火腿，生海鲜如刺身，沙拉，现挤牛奶，软质冰淇淋，软质奶酪，肉酱比如鹅肝酱等，这些都是李斯特菌高风险食物。

这类食物存在被李斯特菌属污染的可能性。李斯特细菌会引发败血症、脑膜炎、甚至造成流产。

但是需要注意的是并不是吃了这些食物就一定会导致李斯特菌属的感染，只是存在这种可能性。

还要特别强调一点：

警惕没煮熟的各类芽（黄豆芽、绿豆芽、萝卜芽、荷兰豆芽）、溏心蛋。其中，豆芽中不仅含有沙门氏菌，也偶见李斯特菌，而且简单清洗，几乎除不掉这些细菌。

二、忌酒

各种酒，包括啤酒，红酒，白酒。孕期饮酒，会对胎儿健康不利，导致胎儿瘦小，畸形。也可能导致流产、早产。

整个孕期都需要禁酒，因为酒精可能影响胎儿的大脑和神经发育。对于日常我们做菜时加的黄酒/料酒，因为量很少，危害不会太大，一方面酒精加热会挥发，另一方面，加上大家分食的话，孕妈妈吃到的也只是一部分加了料酒的菜肴，因此摄入量应该是非常小的。

但需要注意的是，孕期饮酒并没有一个“安全剂量”，如果能够避免还是尽量避免摄入任何形式的酒精。

三、忌烟

香烟中含有超过4000种有毒有害物质，对胎儿的各个器官，特别是呼吸系统存在潜在的伤害。如果孕期吸烟或者接触到有香烟的环境（包括二手烟、三四五六手烟……），会增加宝宝出生后发生过敏、哮喘的几率。

四、生食要避免

包括生鱼片之类的，防止寄生虫伤害孕妈妈，也许你觉得平时吃着无妨，但怀孕之后身体激素会发生一些变化，抵抗力也不如之前，万一吃了不洁的生食，导致肠胃发生问题，带来的风险太大，不值得为此冒险。

五、限制大型肉食海鱼的食量

大型肉食海鱼类体内通常含有高水平的汞， 以下鱼类两周内摄入量不要超过150克（三两），并且，如果你吃了这些鱼，在此期间避免吃任何别的鱼。这类鱼包括：

鲨鱼Shark(Flake)

枪鱼Marlin

剑鱼 Swordfish

阔嘴鸭Broadbill。

鲭鱼King mackerel

以下鱼类一周内摄入量不要超过150克，并且吃了之后的那一周不要再吃别的鱼类。这些鱼包括：

大西洋胸棘鲷Orange Roughy

鲶鱼Catfish*

*美国FDA认为鲶鱼是非常低汞的鱼，但澳洲、新西兰的食品标准里，鲶鱼是孕期需要限制的有汞风险的鱼。原因可能是鲶鱼是一个大类，有非常多种类。有一大半的鲶鱼种类都生活在美国，而在亚洲、非洲的鲶鱼种类也非常多。在澳洲的鲶鱼种类能在淡水中生活。

六、限制咖啡因的摄入

在孕期，你并不需要完全放弃咖啡因，但需要限制摄入量。如果你摄入过多的咖啡因，宝宝可能会出现低体重，进而导致出生后的一系列健康问题。过高剂量的咖啡因也有可能会导致流产。

此外，孕期人体对咖啡因的代谢也会变慢，可能会影响你的睡眠；这类饮料中的酚类还会影响铁的吸收。因此，孕期应少喝咖啡、可乐、红茶等含咖啡因的饮料。

在孕期，建议每天的咖啡因摄入不能超过200mg。

七、控制甜食

特别爱吃甜的准妈妈们要注意，孕期，特别是后期，你的糖代谢能力会变差，吃甜食要有节制，以避免妊娠期糖尿病。尽量避免饮用含糖饮料，不喝果汁，少吃西点、油炸等高糖高油食物。怀孕24周-28周，要做妊娠期糖尿病筛查。

八、不吃任何作为药物的植物和草药

很多植物药的安全性还不完全明确，某些植物成分可能会对胎儿有影响。

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怀孕以后都有什么反应？孕期反应如何缓解?

　　怀孕，是女性生命中一段特殊的旅程，它带来了无尽的期待与喜悦，同时也伴随着一系列的身体反应。当受精卵成功着床，女性的身体便开始了翻天覆地的变化。那么，怀孕以后都有什么反应？孕期反应如何缓解?

　　一、怀孕以后都有什么反应？

　　1、停经。一旦怀孕，女性的月经便会停止，这是因为体内的激素水平发生了改变，为胎儿的生长发育提供了必要的环境。

　　2、恶心、呕吐的症状，这通常被称为“孕吐”。孕吐的原因多种多样，可能与激素变化、胃肠道功能改变等因素有关。

　　此外，随着胎儿的不断成长，孕妇的腹部也会逐渐隆起，子宫也会扩张，对周围的器官产生压迫，这可能会导致尿频、尿急等不适感。

　　同时，由于体内激素的变化，孕妇的情绪也可能出现波动，变得更为敏感、易怒或焦虑。

　　最后，孕妇还可能出现乳房胀痛、乳晕加深、乳头变大等乳房变化，以及疲倦、嗜睡等全身症状。

　　这些都是怀孕以后可能出现的反应，每位孕妇的体验可能会有所不同。因此，对于准妈妈们来说，了解和识别这些反应，对于度过一个健康的孕期具有重要意义。

　　二、孕期反应如何缓解?

　　1、针对孕吐，孕妇可以尝试分餐制，避免一次性摄入过多食物，同时选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。此外，保持室内空气流通，避免异味刺激，也有助于缓解孕吐。

　　2、对于尿频、尿急等不适感，孕妇可以尽量减少站立时间，多采取侧卧或仰卧的姿势，以减轻子宫对膀胱的压迫。同时，保持充足的水分摄入，避免憋尿，也有助于缓解这些症状。

　　3、针对乳房胀痛等乳房变化，孕妇可以选择穿着宽松、舒适的内衣，避免过度束缚。同时，定期进行乳房按摩，有助于促进血液循环，缓解胀痛感。

　　4、在情绪管理方面，孕妇可以通过运动、冥想、听音乐等方式来放松心情，缓解焦虑和压力。与家人和朋友保持良好的沟通，分享自己的感受和困惑，也有助于减轻情绪负担。

　　5、对于疲倦、嗜睡等全身症状，孕妇需要保证充足的睡眠和休息，合理安排作息时间。同时，适当的运动也有助于提高身体素质，缓解疲劳感。

　　总之，孕期反应虽然会给孕妇带来一定的不适，但通过合理的饮食、作息和情绪管理，我们可以有效地缓解这些症状，让孕期更加舒适和愉快。

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