鼻子不通气的原因_该怎么改善鼻子不通气呢

在生活中，许多人都会出现鼻塞的症状。比如在患上感冒以后，鼻塞就会随之而来，鼻子无法通气而影响了呼吸。特别是晚上鼻塞严重，还会降低睡眠质量，需要用嘴巴来协助呼吸。那么为什么会鼻塞呢？鼻子不通气后我们又应该怎么改善呢？

鼻塞又称鼻堵，即鼻腔通气不畅，是鼻及鼻窦疾病的常见症状，也可见于某些全身疾病。鼻塞可表现为间歇性、交替性、阵发性、进行性或持续性，可为单侧，也可为双侧。有时患者对鼻通气的主观感觉与实际的鼻阻力之间存在差异，如由于鼻黏膜萎缩导致感觉减退，或鼻腔过于宽大，感受不到吸入气体而产生“鼻塞”或者鼻内胀满感。

鼻子不通气的原因主要是以下几点

(1)、鼻炎、鼻窦炎：鼻炎、鼻窦炎都可以使鼻腔粘膜肿胀或肥大，特别是中、下鼻甲的肿胀及肥大，可与鼻中隔紧贴，更由于鼻涕量多而黏稠度增加，或因鼻涕干燥结痴而在鼻腔集积，均可堵塞鼻腔，影响呼吸。

(2)、增殖体肥大：增殖体又称腺样体，是长在鼻咽顶部的一组淋巴组织。在正常情况下，它可防止细菌通过呼吸道侵入人体。它如果过分增生肥大，就会挡住后鼻孔，使之通气不畅，呼吸受阻。

(3)、鼻子的反应性疾病：变态反应，即人体对外界某些物质的反应发生异常改变，出现过度敏感现象。俗话说的过敏反应，即属此类疾病。

那么我们该怎么改善鼻子不通气呢？

（1）、水蒸气通鼻法：取一盆热水，泡在盆上，利用水蒸汽疏通鼻塞。（水温太热脸就离远些，千万不要烫伤哦。）

（2）、热敷通鼻法：用热水浸湿毛巾（温度不要过高），然后敷在鼻子上，毛巾上的热气自然会哈进鼻孔、起到疏通缓解鼻塞效用。

（3）、盐水通鼻法：因伤风感冒造成鼻子不通气，可用微温盐水清洗鼻孔，数天后即可治愈，同时还可预防鼻炎。

希望这篇文章可以对你起到帮助，如果以上方法都没有效果的话，那就推荐你尽快去医院就诊，对症用药，争取早日康复。

小孩的鼻子不通气怎么办呢 小孩的鼻子不通气如何应对

小孩的鼻子不通气是一个常见的问题，给孩子带来了不适和困扰。鼻子不通气可能由多种原因引起，包括感冒、过敏、鼻窦炎等。这种情况不仅影响孩子的睡眠和食欲，也会影响他们的情绪和学习。那么，当小孩的鼻子不通气时，我们应该如何应对呢？

第一，保持室内空气湿润是缓解小孩鼻塞的重要方法。可以使用加湿器或者在室内放置水盆，增加空气中的湿度。经常开窗通风也有助于改善室内空气质量，减少孩子的鼻塞症状。

第二，可以尝试使用生理盐水滴鼻液来帮助清洁孩子的鼻腔。将适量的生理盐水滴入孩子的鼻孔中，然后用纸巾或鼻涕吸取器轻轻擤出鼻涕。这样可以有效清除鼻腔内的分泌物，减轻鼻塞的症状。

另外，运用中药的方法也是缓解小孩鼻塞的一种选择。可以使用一些中药蒸汽或中药贴敷在孩子的鼻子周围，有助于改善鼻塞情况。但在使用中药时，一定要遵循医生的建议和指导。

还有一些简单的方法可以帮助减轻小孩的鼻塞症状。比如，让孩子多喝水，保持充足的水分摄入，可以稀释鼻腔分泌物，减轻鼻塞感。适当提高枕头高度，使孩子保持半坐姿睡觉，有助于减轻鼻塞。

总之，当小孩的鼻子不通气时，我们可以尝试保持室内空气湿润、使用生理盐水滴鼻液、运用中药疗法以及采取一些简单的生活习惯改变，来缓解鼻塞症状。当然，在处理小孩鼻塞问题时，还是应当根据具体情况咨询医生的建议，以确保采取合适的治疗措施。

鼻子不通气按摩哪个部位，按这5个穴位助你鼻子恢复通气

大家常说的鼻子不通气就是医学上的鼻塞，鼻塞虽然不是什么重大病症，但是也会对人们的日常生活造成一定的影响。缓解鼻子不通气的方法有很多，例如食疗、药物治疗、推拿按摩等。那么，鼻子不通气按摩哪个部位呢？如果遇到鼻子不通气的情况，大家可以尝试按摩以下5个学位，可以帮助你缓解鼻塞，让鼻子恢复通气。

1、按摩迎香穴

迎香穴的部位在鼻翼外缘中点旁边，也就是在鼻唇沟的中央部位。按摩手法：患者可以取侧卧位，如果左侧鼻塞可以采取右侧卧的方式，然后用食指来按摩迎香穴部位，按揉一两分钟就可以见效了。要注意不停的按摩，直至鼻子通气位置。

2、按摩合谷穴

合谷穴的位置在人的手背上，如果五指并拢，就可以看到拇指和食指中间有一块凸起的肌肉，这个就是合谷穴了。再按摩合谷穴的时候可以采用按揉掐点按的手法。可以用另一只手的大拇指，用力按摩合谷穴。这样点按揉就可以缓解鼻塞流鼻涕。

3、按摩大椎穴

大椎穴的位置在第7颈椎棘突下凹陷中。按摩手法可以用用右手中指按在大椎穴上，左手中指按在右手中指之上，然后按顺时针逆时针的方法来按揉大椎穴，各按揉30次就可以了。

4、按揉印堂穴

印堂穴的位置在面部额头的正中央，两眉间连线的中央。可以用中指或食指的的指腹，在印堂穴的部位进行按揉3分钟，每天可以重复3次。经常按摩印堂穴具有通鼻开窍醒神的作用。对慢性鼻炎、鼻窦炎导致的鼻塞非常管用。

5、按摩风池穴

风池穴位于人的后颈部，在头骨下边的凹陷处，找到风池穴以后，应当缓缓转动大拇指按揉风池穴周围的皮肤，以感觉到微微酸痛为宜，大家在感觉感冒鼻塞难受的时候，可以随时对风池穴进行按摩，这样可以起到祛风散寒的作用。

关于鼻子不通气按摩哪个部位就先给大家介绍到这里了，鼻子不通气医学上称为鼻塞，对于轻度的急、慢性鼻炎导致的鼻塞，可以尝试按摩迎香、印堂、合谷、风池、大椎等穴位来缓解鼻塞症状。

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