剖腹产即剖宫产。剖宫产坐月子期间,肠道排空功能完全恢复之前不可以吃生蚝;肠道蠕动功能完全恢复正常后一般都可以适量吃生蚝;有海鲜过敏史的产妇,一般不可以吃生蚝。
一、不可以吃生蚝:
1、肠道排空功能完全恢复之前:
剖宫产手术之前一般都需要先实施椎管内麻醉,在麻醉状态下肠道的蠕动功能被抑制,不能正常排空肠道内容物。生蚝的蛋白质含量较高,而且性质偏凉性,肠道排空功能完全恢复之前吃生蚝,容易引起消化不良、肠道积气、腹痛、腹胀等症状,不利于术后恢复。
2、有海鲜过敏史:
生蚝是海鲜的一种,有海鲜过敏史的女性剖宫产手术后吃生蚝容易引发食物过敏反应,引起切口及周围皮肤瘙痒,不利于手术切口恢复。
二、可以吃生蚝的情况:
剖宫产手术后随着肠道排空功能完全恢复,对各种食物的消化功能和耐受力恢复,适当吃生蚝并不会引起腹痛、腹胀、消化不良等现象,只要对海鲜不过敏,就可以适量吃生蚝。
剖宫产坐月子期间的饮食需要根据术后恢复情况而定。肠道功能恢复之前原则上禁食禁水,肠道功能恢复后的初期建议适量喝小米汤汁、面汤汁等流质饮食,之后逐渐向正常饮食过渡。肠道功能完全恢复后,可以喝鸡汤、鱼汤,喝各种粥;可以吃苹果、芒果、猕猴桃等各种水果;尽量不吃辣椒、生蒜、生葱等辛辣调味品,不吃油炸油煎的食物。
剖腹产坐月子能吃萝卜吗,不能吃什么做什么一文懂
剖腹产坐月子的十大禁忌分别是注意伤口清洁,不能提重物、长期卧床、过早使用收腹带以及清淡饮食等等,因为剖腹产的女性腹部有刀口,不科学的坐月子的话,刀口恢复不好,不仅不利于美观,还会对身体有影响,留下“月子病”,所以一定要注意月子期间的禁忌,尤其是饮食,不能吃发物,清淡的同时还要营养均衡,这样才有利于身体恢复。
上面是产妇坐月子的三大危害,由于烧烤的摄入会影响伤口的愈合,因此剖腹产的女性坐月子期间严禁吃烧烤,因为剖腹产会在产妇身上留下很大的刀口,这需要产妇静养调理,多吃有利于伤口恢复的食物,而烧烤恰恰会阻碍伤口恢复,因此不能吃。
其实无论在任何时候都要注意饮食搭配和适当摄入这两个原则,孕期、月子期间更是如此。宝妈生产完之后身体十分虚弱,虽然需要进补各种营养,但是一次性过多也会导致女性吸收不良,反而造成不良反应,因此合理搭配、适当食用是很重要的。
月子禁忌
1、多喝红糖水
本身红糖水有补气血的作用,对于产后恢复有好处,但如果长时间、大量饮用超过10天反而会导致恶露增加。
2、多吃鸡蛋
无论是鸡蛋还是其它蛋类,一天最多摄入两颗,否则会造成胀气、消化不良,并且蛋类胆固醇较高长期大量不利于血管健康。
3、豆类、萝卜
对于剖腹产宝妈来讲恢复伤口也是一个重点,应该多补充维生素,而豆类、萝卜可能会引起胀气不利于伤口恢复。
4、多吃味精
哺乳期食用味精过多可能会导致血液周边的谷氨酸含量过高,长期下去谷氨酸可能会和血液中的锌结合导致智力受到影响。
5、过早进补
身体恢复有一个循序渐进的过程,并且还要考虑到喂奶的需要,进补时应该更温和,不能过早过猛,以免出现堵奶、乳腺炎等情况。
6、过凉食物
产后妈妈可以逐渐尝试常温水果,过凉可能会导致肠胃不适,也不利于身体恢复,出现消化不良、腹泻。
7、活血化瘀食材
少量活血化瘀有利于宫腔中残留恶露排出,但是少部分女性有产后出血的风险,所以不能过早过多食用。
产后恢复期间食材最好以新鲜、营养丰富为原则,尤其是生冷的食物一定要避免,过多的补汤也是不利于宝妈产后恢复和哺乳的,大家一定要改变传统观念,科学坐月子。
除了顺产和剖腹产的女性都不可以吃冷的水果以外,产妇在月子期间最好不要吃从冰箱直接拿出来的食物,否则容易引起消化不良或者拉肚子。
相关疑问回答
Q:月子期间吃水果需要用热水烫吗?
剖腹产坐月子注意事项 科学坐月子才不会落下月子病
生孩子是几乎每一个女性都需要攻克的一个难关!之前有给大家介绍过,顺产对于宝宝以及对于女性的产后恢复都要都要稍微好一定!而现在的女性因为种种的原因不得不选择剖腹产的方式生产,但不管是什么方式,只要平安的将孩子生下来,那就是很好的了!虽然剖腹产在生产的时候不会感觉到那么痛。
但是在生产完以后,对宝妈身体的伤害其实要比顺产多得多,而且不管是恢复的时间以及恢复的速度,都远远的赶不上顺产!所以更需要我们好好的护理了,如何坐月子就成了一个关键!现在是一个讲究科学的年代,坐月子自然也不例外,那么剖腹产的产妇如何科学的坐月子呢?坐月子期间应该注意些什么呢?今天妈妈无忧网小编就给大家解答一下,赶紧来看看吧!
注意保暖:对于剖腹产的宝妈来说,因为在生产的时候大量失血,所以身体是非常虚弱的,这个时候很容易受到风寒的侵扰,一旦受到风寒的侵扰,风寒就会留在宝妈的体内,腐蚀宝妈的骨骼,从而落下月子病,所以我们在月子期间一定要注意保暖!
但是这里要注意的一点就是,注意保暖不是需要大家捂着,夏天炎热的时候也不开空调~而是保持一个舒适的温度,在夏天过于炎热的情况下,是可以且必须开空调的!只不过温度不能开太低了,保持在27度以上最好!宝妈不开空调中暑的后果是非常严重的,所以大家一定要注意了!
注意清洁:宝妈们的清洁是非常重要的,如果没有注意个人卫生,那么就很容易滋生细菌,而宝妈们的身体非常虚弱,是完全没有办法抵抗细菌的入侵的,所以就会造成一些不好的影响!对于宝妈伤口的愈合也是没有好处的,大家一定要注意了!
注意饮食:剖腹产的宝妈们需要在排气以后才能进食,在饮食的选择上面也应该吃一些清淡的食物,有些老人觉得宝妈需要很多营养来恢复伤口,于是就准备一些油腻的食物,油腻的食物对宝妈的肠胃有一定的负担,反而会影响伤口的愈合,所以我们应该给宝妈准备一些清淡的食物!而且因为宝妈在生产的时候大量失血,所以可以给宝妈准备一些补血的食物,帮助伤口的恢复!
注意伤口:伤口的护理也是很重要的,我们在平时的时候应该多注意伤口的愈合程度,保证伤口的干燥,清洁,一旦伤口出现感染的情况,就需要及时的去医院处理,避免发生严重的后果!
以上就是剖腹产的宝妈们在坐月子的时候应该注意的事情了,为了帮助伤口的更好愈合,我们还应该适量的运动,不要太过劳累,放松心情等,只有科学的坐月子,才能够帮助宝妈更好的恢复身体!
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