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月经量变少吃什么调理月经量变少是什么原因月经量变少的原因

月经是女生的一个标志特征，正常的月经包括正常的月经周期、月经量等，正常的月经对于女生有着十分重要的意义，它能促进血液循环，加强女生的造血功能，排除体内毒素、防止铁中毒等功能，但也有很多女生在这上面存在着许多问题和困扰，其中月经量减少也是令很多女生十分苦恼的，那么月经量变少吃什么调理合适呢？

月经量变少吃什么调理

1.益母草

益母草的功效有很多，比如：月经不调、痛经、水肿少尿等。在市面上可以买到的益母草有两种，一种是新鲜的益母草，一种是晒干后的益母草，出去杂质后，清洗干净后可以煮水喝。

2.红枣

“铁杆庄稼”红枣可以提高人体免疫力，抗癌、健脾和胃等，红枣更有养颜补血的功效，促进人体的造血活动。关于红枣的食用方式，可以红枣泡水、红枣泡茶、红枣熬粥等，可以搭配蜂蜜、当归、枸杞等食用。

3.含铁量多的食物

还有很多含铁量多的食品都有缓和月经量变少的作用，比如：乌鸡、菠菜、羊肉、黑豆等，体质偏弱还可以适量的吃一些滋养类食物。饮食也只能起到一个辅助的功效，如果长时间的月经量太少，要及时到正规医院就诊。

月经量少会导致胎停吗，二胎生完后月经量变少是因为内分泌失调吗？

容易导致月经量少但来月经的时间变长？几年前做过一次药流，未清宫，之后内膜回声一直不均，厚度尚可，月经周期27天左右，近几年月经量少，持续7天完全干净，偶尔轻微痛经。试管前查了一部分免疫和染色体都正常，这次胎停后又查了一部分，血小板聚集有一项85.1％，是不是有点高啊，会导致胎停吗？

月经量少是指每月月经量少于20ml，卵巢分泌功能异常、内分泌疾病等都可能导致这种情况发生，月经量少在试管婴儿前一定要进行对症治疗后，才能进入试管治疗流程。月经量少做试管婴儿以下影响：

1.月经量少可能是疾病引起，如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等妇科疾病，严重的可能会影响卵巢功能，甚至导致闭经，引起不孕不育，做试管婴儿也可能会导致促排失败；

2.这类患者做试管婴儿，还有可能会有因为黄体功能不足，导致移植后胚胎着床失败，直接影响试管婴儿成功率；

3.月经量少颜色黑还有可能是内膜过薄导致，这样会影响内膜容受性，子宫内膜环境，是试管婴儿成功率的关键因素之一，这种情况就会影响胚胎着床。

虽然说月经量和试管婴儿成功率没有直接关系，但如果出现这种情况就需要考虑卵巢功能异常的情况，或者是其他疾病导致，建议先进行卵巢功能检查和评估，再结合检查结果综合考虑是否能够试管。

月经量变少了，没有以前多了，可能是饮食不当、月经不调、卵巢功能减退等原因导致，可根据原因对症治疗。

1.饮食不当：如果女性在经期前或者月经期喝了过多的冰冻饮料，吃了过多寒凉性的食物，子宫受到寒冷刺激，盆腔血管收缩，会导致经血排出不畅，造成月经量的减少，没有以前多了。可喝些红糖水或者红糖姜茶缓解，经期需注意保暖，不能吃寒凉食物。

2.月经不调：女性如果工作压力大、长期紧张焦虑等，会出现月经不调症状，表现为月经量少，没有以前多了。这种情况可服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等进行调理，平常保持良好的心态，适当放松压力，保证充足的睡眠，可缓解月经不调的症状。

3.卵巢功能减退：表现为月经周期缩短、月经量变少，没有以前多了。患者可做性激素六项检查和B超检查来明确，一旦确诊可以遵医嘱服用药物治疗，如戊酸雌二醇片、维生素E等改善卵巢的功能，平常多吃豆制品等。

女生来月经的时候，身体抵抗力比较低，所以要注意保暖，避免着凉，以免寒凉入侵引起痛经。不吃雪糕和冰激凌等寒凉食物，注意经期卫生，保持阴部的清洁，勤更换卫生巾，避免感染。