来例假可以喝咖啡吗 来例假喝咖啡对身体有危害吗

虽然人体的构造是十分科学的，身体各部分的器官在正常工作的情况下，自然是健康无虞。只不过，对于女性来说，每个月最为难受的时候就是例假到来的时候，在经期的这几天时间内，不管是做什么事情都会受到影响。从精神到心情都不能保持健康的状态，而且有的东西还不能够服用。那么，来例假可以喝咖啡吗？

来例假可以喝咖啡吗

对于这个问题答案是非常肯定的，相信大家都知道来例假的时候是不能够吃一些生冷的食物的，不然的话，小腹肯定会有胀痛的感觉出现。而像是辛辣的食物也是十分不适合的，不管大家对于辛辣的食物多么喜欢，在这个时候都要少吃一些。只不过，咖啡这种东西在例假的时候喝对身体却是没有什么害处的。而且例假来的时候多吃一些甜的食物或者是一些比较油腻的食物都是没有任何的关系的。当然，咖啡毕竟是提神的产品，在睡觉之前为了能够保证大家充足的睡眠时间还是要尽量少喝的。

关于来例假可以喝咖啡吗这个问题大家都十分的清楚了，以后来例假的时候也就不用自己不能够喝咖啡的问题了。

来例假可以吃维生素c和e吗

来月经期间，如果对维生素c和维生素e的成分不过敏，在身体需要的情况下，可以遵医嘱服用维生素c和维生素e。在身体不缺乏的情况下或者是过敏体质的人群，不要盲目吃维生素c和维生素e，含有维生素c和维生素e的食物有很多，也可以从食物中摄取。

来例假可以吃维生素c和e吗

在月经期间要注意个人卫生，不要盲目服用药物，尤其是具有活血化瘀的药物，避免导致月经量增加，经期延长。月经期间不要做剧烈的运动，避免身体过于劳累，不要长时间碰冷水，不要用冷水洗头，洗澡，可用温水洗头，洗澡，之后要做好保暖工作。

来例假可以接种第三针加强针吗

来例假指的是来月经，此处第三针加强针指的是新冠疫苗第三针加强针。在临床看可以接种第三针加强针，而且在疫苗接种的指南上并没有将女性月经期作为禁忌证。

在经期相比于平时身体免疫力会有所下降，很多人来月经时会出现不同程度的痛经、腰膝酸软等症状，此时接种疫苗有可能会导致不良症状加重，尤其是那种本身抵抗力偏低的人，因此尽量避开月经期接种为宜。

打新冠疫苗第三针加强针目的是进一步提高机体的免疫力，一般疫苗的禁忌症为妊娠期妇女、哺乳期妇女、有近期备孕的妇女、正常发热等人群，建议接种第三针加强针前，先咨询专科医师，了解第三针加强针的适应症和禁忌症，接种后需要休息观察30分钟，并注意保持接种部位皮肤干燥，如接种后出现发热、过敏、红肿、硬结等不适，需要及时到医院就诊。

在来月经期间，也需要多注意局部卫生，不建议自行盲目服用药物，或者的进行一些其他的治疗。

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