来例假不流血一擦有血怎么回事 月经过后几天又出血是怎么回事？

来例假不流血一擦有血怎么回事

如果女性在月经期间出现了阴道少量的流血，而且颜色比较暗红或者是伴随着下腹部疼痛、腰酸等症状时，考虑可能存在宫寒引起。建议及时到医院进行相关检查，并遵照医嘱服用药物治疗。同时要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤和卫生巾，避免感染。饮食上尽量以温热、易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素c和蛋白质，提高自身抵抗力。另外还需要适当锻炼身体，增强机体抵抗力。

月经过后几天又出血是怎么回事？

如果女性在排卵期有少量的阴道流血，持续时间比较短，3到5天就干净了，这种情况下可能不会影响正常的生活。但是如果女性在非排卵期有同房史，也没有做好避孕措施，而且出现了不规则的阴道流血，很可能是因为宫颈病变导致的，最好尽快到医院妇科门诊检查确定原因对症治疗。另外，如果女性吃了紧急避药，也容易引发内分泌失调，从而导致异常子宫出血。所以建议女性尽早去当地正规医院进行相关检查，必要时配合激素止血调理。

月经来了下不来怎么办

如果是育龄期有性生活的女性，首先要排除妊娠相关疾病。建议就诊正规医院抽血查hcg以明确诊断；其次，考虑最常见的原因是内分泌失调导致的月经紊乱，比较常见于多囊卵巢综合征、高雄激素血症等。另外，也可能是子宫或者是宫颈管粘连而出现月经无法顺畅流出，需要做妇科彩超检查进行协助诊治。还有一种情况是人工流产后引起的宫腔粘连，这种情况会表现为周期性腹痛，b超提示宫腔积液，必须及时给予扩张棒扩张宫口才能使经血流出干净。所以，当月经没来又伴随着腹痛时，应该去医院完善相关检查，在专业医师指导下对症处理。

月经完了几天又有血是怎么回事

如果女性的月经周期比较规律，在28-30天左右来一次月经，而且每个月都很正常，这种情况下月经干净以后出现少量阴道流血可能跟排卵期出血有关系。因为女性在排卵期时体内激素水平波动会导致子宫内膜脱落引起少量阴道流血，只要不超过七天就属于生理现象，注意休息、清淡饮食，大多数两三天就可以缓解。假如女性连续三个月都存在这些问题，那么考虑存在内分泌失调或者是由子宫肌瘤、子宫腺疾病等原因造成。所以需要到医院进行相应检查，找到原因对症处理才能够得到更好的治疗效果。

来例假不能吃的食物有哪些？有什么需要注意的？

　　例假是每个女性都会经历的生理周期，它伴随着女性的成长和健康。在这个特殊的时期，女性需要特别关注自己的饮食习惯，以维持身体的平衡和舒适。尽管每个人的身体状况各不相同，但有一些食物在例假期间应该避免或适量摄入。那么，来例假不能吃的食物有哪些？有什么需要注意的？接下来，让我们一起了解一下在例假期间不能吃的食物。

　　一、来例假不能吃的食物有哪些？

　　1.咖啡因含量较高的食物是需要限制摄入的。例如咖啡、茶和碳酸饮料等含有咖啡因的饮品。咖啡因是一种刺激性物质，它可能会导致身体更敏感，增加不适感。此外，咖啡因还具有利尿作用，可能会导致水分丢失，使得例假期间的腹部不适加剧。因此，在例假期间最好减少摄入咖啡因的食物和饮品。

　　2.盐和钠含量较高的食物也需要谨慎摄入。过量的盐和钠摄入会导致水肿，加剧例假期间的不适感。因此，建议在例假期间减少加工食品、腌制食品和咸味零食等高盐食物的摄入量。取而代之的可以选择新鲜水果、蔬菜和坚果等富含钾的食物，有助于平衡体内的电解质。

　　二、有什么需要注意的？

　　1.含有大量脂肪和糖分的食物也需要限制摄入。这些食物会增加身体的炎症反应，进一步加重例假期间的不适感。例如，油炸食品、甜点和巧克力等高脂肪高糖食物应该避免或者适量摄入。相反，选择富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和豆类等，可以帮助消化和调节血糖水平，减轻例假期间的不适。

　　2.还有一些女性在例假期间会出现胃肠道问题，如腹泻或便秘。这时候，应该注意避免刺激性食物的摄入，如辛辣食物、咖喱和酸辣食品等。这些食物会刺激肠道，加重胃肠道不适。相反，选择轻易消化的食物，如米饭、面条和煮蔬菜等，有助于缓解胃肠道问题。

　　3.提醒女性们避免酒精和烟草制品的摄入。酒精会影响例假期间的血液循环，并可能导致更严重的经痛。而烟草制品中的尼古丁会收缩血管，影响血液流动，进一步加重不适感。因此，在例假期间应该尽量避免酒精和烟草制品的摄入，以保护自己的身体健康。

　　总结起来，在例假期间，女性需要特别关注自己的饮食习惯，避免或减少摄入咖啡因、高盐、高脂肪和高糖食物。同时，注意避免刺激性食物、酒精和烟草制品的摄入。取而代之，可以选择新鲜水果、蔬菜、全谷物和富含纤维的食物，有助于平衡身体的电解质、消化问题和调节血糖水平。通过合理的饮食安排，女性们可以缓解例假期间的不适感，保持身体的平衡和舒适。

女生来例假不能吃什么

女生来月经期间不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的食物、浓茶及咖啡等。

1、寒凉的食物：女生来月经期间不能吃寒凉的食物，比如：螃蟹、海鱼、牡蛎、冷饮、冰淇淋等，这些食物可能会导致月经量减少，月经周期延长、痛经等症状出现。

2、辛辣刺激的食物：女生来月经期间不能吃辛辣刺激的食物，比如：麻辣鱼、麻辣豆腐、麻辣火锅等，以免诱发或加重痛经的症状。

3、浓茶及咖啡：女性来月经期间不能喝浓茶和咖啡，女性在月经期间容易出现经期腹泻或便秘，喝浓茶和咖啡容易加重肠胃的负担，从而加诱发或加重经期腹泻或便秘的症状。

女性在来月经期间，建议清淡饮食为主，注意营养物质的补充，不吃寒凉的食物、辛辣刺激的食物、浓茶和咖啡等。女性月经期间不仅要注意饮食调理，还要注意经期卫生，保持外阴的清洁，干燥，月经期间也不能进行性生活及盆浴，以免造成宫内感染。

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