经期感冒了怎么调理，推荐六个方法

在生活中有很多的朋友都会在经期出现疾病，尤其是感冒哦。那当经期遇到感冒应该怎么办呢?要知道经期免疫力差，感冒缠身很容易会加重经期的不适哦，所以要及时的调理哦，那经期感冒怎么调理才好呢?下面就简单的介绍几种有效的方法哦。

第一：饮食

一般来说经期感冒的人往往都是气血不足的，所以在饮食上可以多吃一些温补气血的食物哦，比如说桂圆、枸杞还有红枣等等食物哦。但要记住了，白萝卜还有冬瓜等生冷寒凉的食物最好是不要吃哦。

第二：生姜热敷

当你经期感冒时，可以试试热敷哦。将生姜直接考热了，将其切片了，放在毛巾上，直接敷一下， 睡上一觉可以大大的改善哦。

第三：补充维生素C

其实经期感冒的人可以补充点维生素C来提高免疫力哦。这样会有利于感冒的恢复，可以喝些柠檬水，或是金橘茶，喝些新鲜的蔬菜汤等。

第四：按摩

当你经期感冒时出现了头晕或者是肚子疼痛的情况，那建议试试按摩哦，你可以选择按摩太阳穴哦，这可以帮助缓解疼痛哦。

第五：药物

虽然我们都说尽量不要吃药，但经期出现严重感冒时，药物治疗是必须的。所以建议在医生的指导下服用药物哦，在就医时一定要告诉医生自己是属于生理期哦。

第六：多休息

经期本来免疫力就比较差，一旦感冒就更不利于身体的恢复哦，所以要多注意休息哦，这有利于改善身体的症状，缓解不适哦。

以上就是关于经期感冒的缓解方法，如果说有经期感冒的问题，那可以试试以上的几种方法哦，这都是实用的，效果非常好，赶紧来试试哦。

月经期感冒发烧了怎么办

在来月经的期间，如果出现了发烧，建议可以进行物理降温的方法帮助退烧，比如可以选择温水擦拭身体来进行降温，但是如果通过温水擦拭身体没有达到缓解的作用，反而温度出现上升的情况，建议可以在医生的指导下选择退烧的药物治疗。

月经期感冒发烧了怎么办

在月经期间出现发烧的情况，首先可以多喝一些温开水，并且注意做好保暖的工作，在这期间避免过于的劳累，可以适当的进行休息，同时经期要注意个人的卫生，尽量不要出现感染的现象，月经期间也要经常的更换卫生巾。

经期感冒发烧怎么治疗 月经期间发高烧怎么办

经期感冒发烧怎么治疗

女性在月经期间出现了感冒，如果只是轻微的症状，可以多喝水、注意保暖等。但如果伴有咳嗽或者发热时，则建议要及时到医院进行相关检查，并根据具体情况采取对应的处理措施。一般来说，普通的感冒大部分都会自愈；而如果是病毒性感染引起的感冒，则需要使用抗病毒药物，比如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦胶囊等。同时还要避免过度劳累和熬夜，饮食上也要清淡，不吃辛辣刺激性的食物，多休息，适当增强抵抗力。

月经期间发高烧怎么办

女性在来月经的时候，如果出现了低热、乏力等症状，可以通过多喝水或者是物理降温的方法进行缓解。但是要注意不能吃寒凉食品，因为寒冷会导致血液循环加速，使得经量增多，甚至引起痛经。所以在月经期间应该尽量避免服用一些活血化瘀类的药物和食物，比如红糖姜茶、益母草颗粒等都有助于缓解低热、乏力等症状。同时还需要注意保暖，避免着凉，适当休息，饮食上也要清淡营养，忌辛辣刺激性食物。平时要做好个人卫生护理工作，勤换内裤，每天晚上用温开水洗澡，并且要穿纯棉透气的内衣裤。

月经期发烧有什么危害

女性在来月经的时候，由于体内激素水平的变化会出现一些不适症状。比如说头痛、乳房胀痛等情况，这是属于正常的生理反应。但是也要排除其他疾病引起的发热，比如感冒或者是上呼吸道感染所导致的发热，甚至还可能合并有泌尿系统结石和炎症等相关问题。建议及时到医院进行检查治疗。另外，女性在月经期间抵抗力低下，容易受凉而诱发感冒。因此，女性在月经期间一定要注意保暖，避免着凉，饮食方面尽量以清淡为主，多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

月经来了能吃药吗

女性在月经期间是可以服用感冒药的，但是要注意尽量避免使用活血化瘀类的中成药。如果女性有痛经、月经过少等情况时，则建议不宜在月经期间服用感冒药物，因为此时女性身体抵抗力和免疫力下降，容易受凉而导致感冒加重或者出现其他疾病症状。所以，女性在月经期间应该多喝水，适当休息，同时还需要保持心态平衡，避免劳累及熬夜。同时，在饮食上也要特别注意，否则会引起胃肠道反应，从而影响到月经。

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