7个症状暗示卵巢早衰

对于卵巢早衰这个问题，很多女性都是谈之色变，担心这个疾病找上自己。引起卵巢早衰的原因有很多，比如不良的生活、饮食习惯，生活与工作压力过大等。一旦卵巢出现早衰，还会影响到女性的整个面容，会比同龄女性衰老得更快。因此，我们一定要多去了解卵巢早衰的症状，及时发现及时治疗。以下“7个症状暗示卵巢早衰”，希望大家能够引起重视。

7个症状暗示卵巢早衰

精神症状

容易忧虑、记忆力减退、易激动、注意力不集中、喜怒无常、失眠等，特别是以前精神状态不稳定的女性症状更加显著。

月经紊乱

月经周期延长或者间断性闭经，月经量变少，经期缩短，甚至月经不来；或月经周期缩短、频发，月经量增加、经期延长，以后慢慢减少而至月经不来。

生殖器官变化

性欲衰煺、阴道分泌物减少、导致性生活疼痛、困难；阴道烧灼感，白带色黄有臭味，甚至带血，并且还会出现阴毛及腋毛脱落的现象。

闭经

闭经是卵巢早衰最常见的一个症状，也就是年龄还没有到45-50岁，但是月经以及不来了，这明显是不正常的。

不孕

卵巢是产生卵子的重要器官，对女性的生殖功能有很大的影响，卵巢功能下降及卵巢萎缩会引起女性不孕。

尿道症状

尿频、尿急、尿失禁或尿潴留，为雌激素减少使尿道和膀胱萎缩而引起。

皮肤与毛发

皮肤色素沉淀，多发生在手背、脸部、小腿；毛发逐渐掉落并出现白发。

怎样延缓卵巢衰老

1、健康均衡的饮食

饮食以富含蛋白质食物等为主，如虾、蛋、鱼；可以适量服用维生素，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以及含有植物雌激素样作用的食物如黑米、大豆等。

2、适当运动

长期久坐久站、缺乏运动，容易导致盆腔血液循环障碍，而适当运动可以促进盆腔血液循环、改善卵巢的血供，因此请大家每天做一些有氧运动。

3、重视体检

定期体检可以及时发现一些妇科常见病、多发病，以及子宫、卵巢等方面的良恶性肿瘤，做到早发现早治疗，尽可能保护卵巢功能不受伤害。

4、规律生活作息

相关医学研究表明，长期熬夜、失眠的患者更容易出现卵巢储备下降。如今生活工作压力大，熬夜失眠很常见，机体生物钟紊乱，卵巢功能就会受到影响。

关于“7个症状暗示卵巢早衰”上文已经给大家做出了详细介绍，希望广大女性朋友可以把这七大卵巢早衰的症状记在心里，以便帮助大家及时发现卵巢早衰这一病症，及时得到治疗，保护卵巢不受伤害。

女性正常绝经前的症状有哪些？若出现这7个症状表现需重视

女人到了一定年龄，身体会出现衰老，月经不再来了。各方面都不如以前了。如果年轻时精力不旺盛，精力不充沛，总会有健忘、疲劳、浮肿等各种表现。这些都是更年期综合症。那么女性正常绝经前的症状有哪些？若出现这7个症状表现需重视。

女性正常绝经前的症状

1.月经周期改变

月经周期突然延长甚至停止2 ~ 3个月，几个月后恢复自然规律。这样的绝经或规律交替月经持续两年左右，周期很短一段时间，月经次数太多。

2.心悸不适

有些女性在绝经前出现潮热时，会同时出现心慌和焦虑的症状。一般持续时间不长，几秒到几分钟，一天几次到十几次以上不等。

3.情绪波动大

女性在绝经前后，往往情绪波动较大，容易激动易怒，或者抑郁多疑，常常无法自控。

4.身体潮热

热潮红是绝经前妇女最常见的症状。潮热是一种突然的、暂时的感觉，一股热流传到全身，特别是胸部、面部和头部。该病伴有潮红，然后出汗后发冷。

5.绝经后出血

有些女性在绝经一段时间后突然出现子宫出血。这种现象是由于绝经后卵巢功能尚未完全消失，仍有少量雌激素分泌，导致子宫内膜增生，并在一定程度上导致子宫内膜脱落出血。

6.泌尿生殖系统的改变

外阴皮肤皱纹干燥，皮下脂肪变薄，阴道干燥，皱襞壁变平，弹性下降，常导致性疼痛；乳房萎缩，下垂。尿道缩短、粘膜变薄、括约肌松弛、频繁尿失禁和复发性膀胱炎症。

7.骨质疏松症

随着更年期的到来，女性的骨吸收速度接近骨形成，导致骨质流失和骨质疏松，骨压缩最终会导致体质变差，严重时容易导致骨质疏松。

绝经后需要注意哪些事项

1.控制好情绪

女性更年期后情绪会发生变化，所以一定要学会控制自己的情绪，保持规律的生活，千万不要过于紧张或偏执。了解一些关于更年期的相关知识是很有必要的，这样才能正确的面对更年期。绝经后积极参加体育锻炼，增强体质，防止疾病的侵袭。

2.饮食调理

饮食要清淡，尽量不吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物。要控制盐的摄入量，因为女性绝经后内分泌会发生变化，容易引起高血压或水肿，所以每天的盐量要控制在三克以内。多吃富含纤维的蔬菜和水果，如黄瓜、萝卜、苹果、西红柿等。这些食物可以增加胃肠蠕动，从而促进胆固醇的排泄。此外，还可以选择蘑菇或木耳，有强身健体的作用。增加铁和钙的摄入，会使女性绝经后雌激素减少，从而降低骨骼的合成代谢，容易发生骨质疏松，所以要多吃富含钙的乳制品。给身体适当补充维生素b6可以保持情绪稳定，因为维生素b6可以促进神经分泌兴奋性激素，缓解焦虑情绪。

3.保持情绪稳定

女性绝经后，要保持乐观的心态，这样可以减少压力和焦虑。每天保证八小时睡眠，不做繁重的体力和脑力劳动。绝经后，女性生殖器官的抵抗力会下降，所以定期体检是非常有必要的，同时要注意外阴的清洁卫生。

以上就是关于女性正常绝经前的7个症状介绍，更年期是每个女人都会经历的事情，就像出生和死亡一样。更年期之前，一定要做好心理准备，冷静对待，不要慌张。随着年龄的增长，体内激素分泌减少，新陈代谢减弱，色素堆积，这是内分泌的转折点。这些都是更年期到来的表现，预示着我们进入了人生的另一个阶段。

孕期生儿子的7个症状，中三个以上说明你怀的是男孩

当女性朋友在怀孕后，家人都非常关心肚子里胎儿的性别，因为家里的老人的思想比较封建，都比较想要男孩，所以会通过准妈妈的症状来判断胎儿的性别。下面92妈妈就来带大家了解下孕期生儿子的症状有哪些。

孕期生儿子的症状

1、孕期口味

俗话说“酸儿辣女”，民间流传着一句话，怀孕期间喜欢吃酸的食物，就会怀上男孩。相反，如果你喜欢辛辣刺激的食物，你更有可能生女孩。

2、妊娠线

如果孕妇肚子上的妊娠线是从肚脐开始到两乳之间，而且妊娠线又直又细，那么你怀上男孩的可能性更大。相反，如果你的妊娠线很短，不是很直，那么你怀的是女孩。

3、肚脐凸起

孕妈妈在怀孕后，肚子会变大，肚脐眼也会相应变化。有的孕妈妈肚脐凸出，有的孕妈妈肚脐凹陷……根据以往的经验，一般孕妈妈肚脐凸出，生男孩的几率更大。

4、孕妇的食量

怀孕后，孕妈妈一张嘴管理两个生命的能量！孕妈妈的饮食习惯也会随之改变。通常情况下，生男孩的孕妈妈比生女孩的孕妈妈在孕期吃更多的食物。因为，男宝宝会在孕妈妈体内分泌一种雄性激素睾丸激素，促使孕妈妈保持饥饿状态。

5、孕期容貌

如果孕妇的容貌变得更漂亮，皮肤变得更光滑，可能怀的是女孩；相反，如果长相变丑，皮肤变粗糙，甚至脸上长满痘痘等症状，就有可能怀上了男孩。这是一种比较常见的怀男孩女孩的方式。

6、看b超单

男生怀孕两个月前长，女生椭圆形或圆形。从b超单的形状来看，宝宝是茄子或长条形的男孩的可能性比较大，宝宝是圆形的女孩。

7、乳头变化

女性一旦怀孕，体型也会发生变化。比如女性的乳房会变大，但是乳头的颜色也会发生变化。一般女性的乳头颜色较深，特别是左边的更深，所以很可能怀的是男宝宝。

通过以上内容相信大家对孕期生儿子的症状有了一定的了解，其实大部分说法都是不科学的。因为每个孕妇的体质不同，生的胎次不同表现也会不同。所以，不要盲目判断孩子的性别，要定期做好孕期检查和营养补充。生个健康的宝宝才是最重要的。

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