孕妇冬天感冒怎么办？

女人怀孕后，最怕生病，可是现在正值寒冷的冬季，感冒发烧是常有的事情，如果不小心感冒了，怎么办？孕妇冬季感冒实际上是很忌讳的，因为有很大的风险，尤其是孕期的前三个月，风险会更大。可是，冬季孕妇感冒了，不吃药行不行，有没有什么基本的治疗原则？孕中期，孕晚期感冒怎么办？预防感冒有哪些方法呢？

孕妇冬季感冒风险大，忌感冒

严寒的冬天，空气干燥，妇女怀孕以后，由于身体免疫能力有所降低，抵抗力减弱，相对而言，更加容易感冒。（孕妇上火嗓子疼怎么办？）

冬季感冒有普通感冒和流行性感冒两种。普通感冒主要表现为卡他症状和上呼吸道感染，如流鼻涕、流眼泪、咽痛、咳嗽等，有时伴有低烧、头痛等轻微全身症状;而流行性感冒则起病急，全身症状严重，会出现高热、浑身酸疼等症状，有的病人还会出现消化道症状，如恶心、呕吐、腹泻等。

无论哪种感冒，都会对孕妇腹中的胎儿造成不同程度的影响，尤其是处于前三个月孕期的准妈妈，由于胎儿正处在各个器官开始分化、形成和发育的重要阶段，如果此时妈妈患上流行性感冒，所感染的病毒和38摄氏度以上的高烧，都可能引发胎儿出现先天性心脏病，或者出现脑积水、脊柱裂等各种畸形，甚至导致流产。

孕妇冬季感冒能用药吗?

妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

相关知识：孕妇冬季感冒主要药物

抗感冒药：大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等等，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好不用抗感冒药。

抗病毒药：均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下。

退热药：感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林也不宜使用。

抗菌素：孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。（感冒易发季节孕妇该如何预防感冒？）

祛痰、止咳药：一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

孕妇冬季感冒怎么办?

一、孕妇冬季感冒治疗原则：控制感染，排除病毒，降体温

1、对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。

2、感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。

3、对感冒合并细菌感染，应加用抗生素治疗。

4、中医药能很好的控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法。

二、孕期不同情况治疗感冒方法

孕期前3个月：在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。

1、感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。

这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状，可以不予以治疗，对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用药，服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。

2、如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。

倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用药可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下，医生可能会劝孕妇终止妊娠。

孕中期：此时要慎重用药，像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。如果发烧，可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。对于常见的抗感冒药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，不宜服用。若感冒伴有高烧，多预示病情较重应及时看医生，不要吃消炎痛，这是孕妇禁忌的退热药。

孕晚期：这时服用感冒药一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。可以在医生的建议下选择合适的药物。（怀孕后孕妇感冒应该如何用药？可以不用药吗？）

尽管处于怀孕期，有些情况下也需要用药。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

孕期感冒预防最重要

怀孕期间的女性应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。

温馨提醒：在冬季准妈妈要注意保暖，避免受凉，尽量少到人多嘈杂的地方去，居所要经常开窗通风。适当的做一些户外活动如散散步，呼吸新鲜空气，生活有规律，不要过于劳累，保持情绪舒畅，保证睡眠每天在10小时左右。在感冒流行时，家里可以用米醋熏蒸进行预防。

冬季对于准妈妈来说，可有点难熬，因为干燥寒冷的冬季，正是感冒的多发期，而无论妈妈患了普通感冒还是流行性感冒，对于肚子里的胎儿来说，都不是好兆头，一旦感冒甚至感冒因为发烧，一定不能忽视。您也可以阅读“孕妇出虚汗是怎么回事？怀孕出虚汗怎么办？”，了解更多孕妇保健知识，希望92妈妈育儿网提供的怀孕保健知识能够帮助到各位准妈妈。

孕妇冬天能吃草莓吗？孕妇冬天吃草莓好吗？

草莓作为冬季反季节的水果，很多人都喜欢吃，但是很多人会担心孕妇吃了不好。那么，冬天的草莓究竟可不可以吃呢？冬天孕妇吃草莓好吗？

孕妇冬天可以吃草莓吗

冬季孕妇适量吃一些草莓是很有好处的，草莓中的维生素C含量比等量的西瓜、苹果、葡萄高10倍以上。草莓中的维生素C还能消除细胞间的松驰与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。还能防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。

同时草莓所含花青素属黄酮类的一种，让草莓成红色能防癌抗癌，在放疗和化疗时或之后，可增加口腔润湿而润肺止咳，缓解治疗期症状，同时能抑制癌细胞生长和繁殖。此外，草莓中的果胶物质和食物纤维等能刺激肠道，促进胃肠道蠕动，使大便通畅，能辅助治疗便秘，从而达到减肥瘦身的效果。

孕妇吃草莓的好处

孕期很多妈妈都会有牙龈出血的症状出现，这是维生素C的缺乏。国外学者研究发现，每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，更可以分解食物脂肪有利消化。、

不过孕妇食用草莓要注意适量，不建议食用非当季草莓，通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素，对胎儿并不利，少量食用问题不大，但不能大量食用。另外草莓的挑拣也需要平整的，形状怪异的不要选择。

孕妇冬天吃什么水果好

1、多吃黄色的水果，比如芒果、桃子等，它们都含有大量的胡萝卜素，能补充孕妇每天的需要。

2、每天坚持吃一个苹果。苹果含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等。既能补充孕妇每天的营养需要，还能治疗孕妇便秘。

3、吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富。橘子孕妇不要多吃，否则易上火。

4、冬季吃梨也是不错的选择。梨性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。具体做法可将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

孕妇冬天长时间用电热毯 或可致胎儿流产

为了让自己在冬天的睡眠更加温暖舒适，电热毯是很多家庭的冬季必备用品。不过电热毯并不是所有人都适用的，有些人使用后可能发生不良反应，另外孕妇要尤其避免，因为有导致流产的可能性哦。有媒体报道，怀孕才三个多月的刘女士还未来得及享受当妈妈的喜悦，却意外流产了。妇产专家判断，刘女士的流产与她冬季通宵睡电热毯有关。

电热毯温度不好控制容易影响胎儿骨骼

电热毯的辐射量较高，孕妇最好谨慎使用。另外怀孕早期是胎儿各个器官发育最敏感的时期，而胎儿的正常发育需要在一个恒定的温度环境下，而电热毯的温度不好控制，温度太高对胎儿不利。

电热毯在通电以后，其产生的感应电流会作用于身体各个部位。虽然感应电流很小，但对于早孕期的孕妇来说，容易影响到子宫中胎儿的细胞分裂。最敏感的就是胎儿的骨骼细胞，会因其而发生胎儿骨骼畸形，甚至会造成流产。

另外，电热毯不适宜铺在软床垫上，电热丝容易受到拉抻，易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启，睡觉时一定要关掉。同样的道理，微波炉、电炉等电器也有电磁辐射，孕妇不宜使用或少使用。

暖宝宝易损伤毛细血管孕妇不宜长时间接触

孕妇要警惕像暖宝宝、热水袋等取暖设备，如果长时间接触，有可能在皮肤上形成火激性红斑。当皮肤较长时间接触较高温度时，局部皮肤会变干变薄，造成皮下毛细血管的损伤，因而形成了火激性红斑。这些红斑呈紫红色，网纹状，看上去像是大理石，很难褪去。

温馨提示：暖宝宝千万不要对子宫上方贴，因为温度太高可能会导致子宫收缩，影响胎儿的健康，严重时可能增加胎儿畸形、流产的可能性。（怀孕使用电热毯的危害）

孕妇冬季保暖需要注意些什么？

1、孕妇冬天穿衣不宜太厚实

孕妇的新陈代谢比较旺盛，皮肤散热量增加，如果孕妇冬天穿得过多，衣物太过厚实，会导致孕妇更容易出汗，出去吹风后更容易感冒。

孕妇冬季保暖要点：外出时穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，以防止脚部受凉。

2、孕妇冬天带围巾注意事项

一些孕妇出门时，喜欢带围巾。不过应该注意的是，不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严，把围巾充当口罩御寒。因为如果围巾长期围在脸上时，嘴巴会处于潮湿状态，在这种环境下，致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质容易繁衍生息，如果被孕妇吸进呼吸道后会对身体造成危害。

值得注意的是，大多围巾是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成，这些织物的细小纤维被吸入人体后，也会产生过敏反应，严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等，对于孕妇群体来说更是要注意哦。您也可以阅读“孕妇为什么睡不着？让孕妇安然入睡的诀窍”，了解更多孕妇保健知识，希望92妈妈育儿网提供的怀孕保健知识能够帮助到各位准妈妈。

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