便秘是指每周排便次数少于3次、大便质硬干结、排便困难。女生便秘严重者首先要查明病因，根据病因行处理。
平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯，以清淡好消化、营养丰富的食物为主，要多喝水，每日饮水达到1500毫升。晨起或饭前服用一杯温开水也有助于排便，还可以喝蜂蜜水。要多吃含膳食纤维多的食物、多吃新鲜的蔬菜和水果。
还可给予药物处理，如有便意的时候可给予开塞露、甘油灌肠剂灌肠处理。
还可给予泻药处理，常用的泻药有乳果糖、聚乙二醇电解质散等。
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