胃上火主要是由于胃热炽盛化火的病变，主要表现为口臭、口苦、便秘、心烦、口渴、牙疼面赤等症状。往往是由于胃受热邪侵袭或过食辛温香燥、暴饮暴食、过量饮酒、嗜食辛辣食物引起。
对于胃上火的患者可以吃一些凉性的食物，食用含水分比较多的甘甜水果，像甘蔗、西瓜、李子、芡实等具有很好的减轻胃火的作用。
胃上火的患者一定要劳逸结合，饮食注意营养规律，适当的多喝水，同时要注意情绪的稳定，避免过分的焦虑、紧张，避免熬夜及过度劳累。
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