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女人经常做汗蒸的坏处

经常做汗蒸的坏处，在于汗蒸的过程中会消耗大量的能量，人们会出现多汗。

如果体质虚弱的人，长时间的汗蒸可能会导致虚脱，所以体质虚弱的人应该缩短汗蒸的时间。

其次汗蒸的时候毛孔都是打开的，在汗蒸结束的时候，如果不注意保暖或者是受到冷风的刺激，容易导致寒气入邪，有可能会出现疼痛的感觉。

另外在汗蒸的过程中会有大量的出汗，可以导致身体中的电解质出现紊乱，容易导致心律失常。原有冠心病的人容易诱发心绞痛及心肌梗死等，所以有心脏病的病人不可以长时间汗蒸。

女人经常做春梦是什么原因

女人经常做春梦有以下几点原因：

第一、长期的性压抑，女性还是男性，对于性都是有需求的。如果长期的性压抑得不到释放，就有可能做春梦；

第二、考虑碰见了心仪或者动情的人，如果白天碰见了自己比较喜欢的人，并且有近距离的接触，同时心情比较激动、有感觉可能晚上就会做春梦；

第三、春梦大多数是在性的刺激下的一种自然的表露，性成熟是产生性欲重要的生理原因。春梦指的是表现人潜意识中对于性渴望的梦境，如在梦中跟喜欢的异性或同性有非常愉悦的行为，可能是拥抱亲吻或性行为，意味着人潜意识里对于性的渴望。春梦是一种正常的现象，并无什么特别的暗示，只是生理需求的一种表现。

女人经常梦魇的原因考虑：

一、梦魇可以是一种正常的心理现象，和鬼怪没有相关性。通常的原因考虑是压力比较大、过度疲劳、作息时间不正常、失眠、焦虑情况下容易发生。科学研究表明，梦魇可能是睡眠时发生的一过性脑缺血所引起；

二、梦魇一部分的原因是睡姿不正确所引起，比如在睡眠时把手放在胸前，压在心脏上面，在不知不觉中会感到呼吸困难形成梦魇。同时仰睡、卧睡也容易引起梦魇；

三、可能是卧室的空气比较污浊或者太热、被褥过厚、胸前受压、呼吸不畅、晚餐吃得过饱引起胃部的饱胀感等原因。

总之梦魇多由疲劳过度、消化不良或者大脑皮层过度紧张等因素引起。