玛卡粉保质期多长时间？玛卡粉能放多久

玛卡粉很多人都吃过，很多人自己买的玛卡打粉，不清楚这个保质期多长，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍玛卡粉保质期多长时间？玛卡粉能放多久。

玛卡粉保质期多长时间

阴凉干燥处保存一般是180天。

哪些人不宜吃玛咖

1、婴幼儿

玛咖虽然可以当作能量补充剂,但是玛咖的另一个作用,提高人的性欲和性能力,这个不适合婴幼儿吃,因为有可能导致孩子早熟,从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的,但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。

2、哺乳期妇女

玛咖有调节平衡内分泌的作用,而内分泌失调会导致一系列后果,如皮肤粗糙,色斑等等,而好多女性为了调节内分泌,食用玛咖或者玛咖精片,可以有效调节人体内分泌使之保持平衡,从而达到美容养颜的作用。玛咖的确有这个作用,但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖,因为玛咖能够增强性欲,而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响,目前还没有确切的研究证明,哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响,在这种情况下,为了保险起见,不建议吃玛咖。

3、孕妇

在怀孕期间,由于出于孩子的保护,一般都会停止同房,而玛咖可以增强性欲、提高性能力,这不利于孕妇保胎,从另一方面讲,目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响,但是为了保险起见,不建议孕妇吃玛咖。

4、甲状腺疾病患者

玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物,由于饮食中或多或少都有一些碘摄入,而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀,这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响。

5、未成年人

专家认为玛咖不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃营养丰富的蔬菜、水果,这样能满足生长需要,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长。玛咖面对的人群主要是内分泌失调、体力下降、易疲劳的成年人群。

玛卡如何保存

防生虫

为防止虫蛀，如果长期保存，玛卡应保存在密封的容器内。在每年虫蛀季节前(3月-4月份)，应取出反复暴晒，以防虫蛀。

防霉变

潮湿的空气是霉菌滋生的主要原因，应该把干燥的玛卡放置通风干燥的的地方。

玛卡价格多少钱一斤

玛卡的价格跟很多因素有关，俗话说一分钱一分货，质量好的玛卡价格肯定高一些。

云南丽江玛咖黄玛卡干果一斤价格60-90元;紫干果价格一斤80-120元;黑玛卡市场价一斤100-200多元，价格高低和玛咖产地、大小、等级密切相关。

秘鲁黄玛卡的市场价格一斤300元左右，紫干果一斤400元左右，秘鲁黑玛卡一斤400-800元不等，如果是精选的更贵点。购买时注意鉴别真假，市面上假货也不少，消费者要擦亮眼睛，以免上当受骗。

推荐阅读：