冷空气过敏怎么办 冷空气也会过敏吗

已经过了立冬了，接下来的日子会一天比一天冷，如果你的免疫力差的话身体在太冷的情况下是有可能会冷空气过敏的，如果冷空气过敏了怎么办，冷空气过敏的症状是什么，一起来看一看。

冷空气过敏怎么办

常见的避免接触寒冷的空气，时刻保暖。

1、早上醒來起床前，可先以双手互搓增温后盖住口鼻，温暖湿润鼻腔，或双手对搓暖和后用双侧大鱼际肌部位沿鼻翼两侧从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。

2、另外起床前先在被窝里多加件衣服，喝杯热，或带口罩，骑机车时最好带口罩，开车时将设在冷气或循环之处，以免车内外温差过大，亦不失为预防冷空气进入鼻腔的好办法。

3、尽量避免与引起过敏的物质接触,因为多接触一次,体内针对过敏物的免疫物质也就多一份,反应会更剧烈。

4、多吃补充维生素C丰富的蔬菜水果。如青椒、鲜枣、番茄、木瓜等。维生素C具有抗组胺的作用,减轻组胺释放化学物质造成过敏现象。每日坚持锻炼30分钟(散步、慢跑等慢性运动),每天摄取足够的水量。

冷空气过敏是什么

近年来，过敏性疾病的发病率在全世界范围呈显著升高，最新资料显示已达20%~30%。WHO预测其将可能成为最常见的流行病之一，并提醒人们对变态反应(俗称过敏)要高度重视。炎热的夏季许多人都有过敏的经历，食物过敏也是时有发生。冬季气候寒冷，空气干燥，每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。究其根源，其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎(包括湿疹、荨麻疹等)及过敏性哮喘的发作。

何谓冷空气过敏性鼻炎

冬季气候寒冷，空气干燥，每到这时可能会有很多人会出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等情况，这种鼻炎一般称为冷空气过敏性鼻炎，它不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。

如何预防冷空气过敏

1、远离过敏原

由于容易诱发过敏症的花粉和霉菌孢子会随风飘扬，所以在风势较大的时段，最好留在室内，减少大量吸入这类过敏原的机会。

回家后最好立即洗发、洗脸和更衣沐浴，除去粘在身体和衣服上的过敏原，避免将之散落到家具物体上。

2、耐寒锻炼

中医认为，冷过敏主要时由于身体虚弱、遇风寒外感而发，在预防上主张提高身体素质。冬天可适当加强耐寒锻炼，如用冷水洗澡，穿单衣进行体育锻炼等，但需要根据自身体质量力而行。

体质较弱的老年人可以经常去户外锻炼，通过身体对外界气温变化的适应，增强抗寒能力。

3、注意饮食

饮食应清淡，少吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，因为这些食物都会对敏感肌肤造成极大的破坏;也尽量不要吃易引发过敏的食物，如：海产品、壳类食物、葱、蒜、洋葱、韭菜、羊肉等，酒类也要避免。

保暖到位注意保暖气温变化较大时，应注意保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激。出行时最好戴上口罩，适当添衣，避免感冒。晚上洗澡完后擦干头发再睡。

鼻子对冷空气过敏爱打喷嚏怎么办

宝宝出现这种情况，有可能是过敏性鼻炎引起的，最好在医生的指导下给宝宝使用治疗鼻炎的药物，或者是使用喷鼻剂进行缓解。

必要时也可以在医生的指导下，给宝宝检查一下过敏原，多注意给宝宝保暖。

鼻子对冷空气过敏爱打喷嚏怎么办

鼻炎流行期间，尽量少带宝宝去一些人群密集的公共场所，平时尽量不要让宝宝接触一些花粉，动物的毛发等容易造成过敏的物质。

多引导宝宝进行运动锻炼，来增强身体的免疫力，秋冬季节气温多变，要多注意给宝宝防寒保暖，积极的预防感冒，可以有效的降低鼻炎发生的几率。

鼻子冷空气过敏怎么办 冬天遇到冷空气过敏性鼻炎该怎么办

冷空气过敏与自身体质和免疫力低下等有很大关系，有些人是寒冷性荨麻疹，受冷后出现颜面部水肿和皮肤风团样荨麻疹，甚至出现畏寒、发热、头痛、关节痛等症状。

还有就是一到冬天就犯鼻炎的情况，除了其他疾病外，大多是对冷空气敏感的特征，即所谓的冷空气过敏性鼻炎，其症状和过敏性鼻炎相同，但发病机制不一样。

冷空气过敏性鼻炎

对冷空气过敏的症状属于血管运动型鼻炎，又称特发性鼻炎，是非变应性鼻炎中最常见、最重要、最典型的一种临床类型。

一般有以下几个特点：

1. 阵发性喷嚏。稍微受寒就打喷嚏，有的人要打无数个喷嚏而且喷嚏不止。
2. 大量清涕、鼻塞。容易鼻塞流清鼻涕，有些还会流涕不止，头晕脑胀，前额不适。
3. 嗅觉减退。

   冷空气过敏怎么治疗

   其治疗和过敏性鼻炎类似，但是不能根治。

   其治疗主要包括：

   1.避免接触诱因：如对冷空气过敏，则冬天出门戴口罩、夏天避免空调直吹等方式避免。

   2.鼻冲洗：采用等渗或高渗的洗鼻盐水进行鼻冲洗，对于改善症状有较好疗效。

   3.合理用药：比如抗组胺、抗白三烯药物，鼻喷激素，减充血剂等药物，减轻鼻塞、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、眼痒等症状。

   冷空气过敏治疗最主要的方法有两点：

   • 一是注意保暖，避免冷空气刺激；
   • 二就是提高体质，增强抗寒能力，这需长期锻炼及调节。

     目前对于冷空气过敏发作，提高抗寒体质是目前最根本的疗法，因为在目前医学上来说这种病治疗起来相对困难，也没有更好的治疗方法。应从根本上提高身体的适应能力着手。

     冷空气过敏患者，一部分轻症患者表现为打喷嚏或者是出风团、皮疹等。严重时需要去医院处理，才能缓解，特别是冬天，病情容易发作、加重。所以患者冬季要注意保暖，预防过敏的发生。

     此外，建议冷空气过敏患者平时锻炼身体，提高机体免疫力。免疫力提高才能更好对抗冷空气，或者缓解症状。

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