香丹清能治便秘吗？便秘能吃香丹清吗？

便秘是让人非常烦恼的小疾病，很多人难以启齿，便秘其实是需要好好治疗的，长期便秘会造成很不好的后果，下面介绍香丹清能治便秘吗？便秘能吃香丹清吗？

香丹清能治便秘吗

香丹清主要针对便秘问题，能有效的排便。清肠排毒能清除宿便，还能减肥瘦身，预防疾病等，香丹清和中医治便秘的原理类似。

香丹清服用注意

修复胃肠道需要一个过程，要按疗程服用，并注意多喝水、多食用一些含高膳食纤维的食品(如玉米、红薯)和水果、蔬菜，经常做一些提肛运动、腹部运动香丹清胶囊效果非常好，通常情况下头天吃，次日排，不痛不泻，产品非常安全，绝无任何毒副作用香丹清成分是非洲芦荟、野生黄芪、千年银杏纯浓缩提取物，不含有番泻叶、大黄或其它对人体有害的成分对长期服用含番泻叶、大黄的产品造成胃肠道受损的老便秘患者，具有修复和改善胃肠道的功能的作用，香丹清不仅仅有润肠通便的效果，最主要是有草本清肠的作用，它能把肠道皱褶和结肠里的宿便、陈便以及彻底清除干净。

多吃蔬菜缓解便秘

最有效的是芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白。

功效：

1、这几类蔬菜富含纤维素的蔬菜，可以帮助肠胃蠕动，利于排便。

2、其实，除了这几种外，生活中那些日常的绿色蔬菜都可以帮助排便的。

便秘的病因

功能性病因

(1)进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。

(2)因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

(3)结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。

(4)腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。

(5)滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。

(6)老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。

香丹清能长期服用吗？香丹清长期服用有坏处吗？

香丹清很多人都说不能长期服用，因为有副作用，那么这个说法究竟是不是正确的呢，其实还是有必要了解一下的，下面介绍香丹清能长期服用吗？香丹清长期服用有坏处吗？

香丹清能长期服用吗

香丹清草本清肠胶囊是纯天然制剂，精选优质芦荟、银杏果、黄芪为主要原料提取而成，对人体不会有任何刺激，也不会产生依赖性，请放心使用。香丹清经过严格的质量把关，品质值得信赖。在此

值得注意的是，购买香丹清草本清肠胶囊一定要认准正品，如果购买的是假冒产品，很可能会对身体造成一定的副作用。

香丹清服用心得

包装的不错，而且是里面独立小包装，很方便携带!待服用后看看效果~~希望不产生依赖。收到就马上吃了，过了两个小时就有排便的感觉，感觉效果很明显，是正品，值得推荐不便秘了，心情都好多了。之前也用过其他的产品呢，但是都没什么效果的。香丹清真的太让我惊喜了，一定会坚持服用下去的，么么哒。香丹清是特别棒的一款通便产品，我朋友好几年的便秘.吃了一周，现在每天早上都去厕所。而且没有不适和副作用.非常的开心，这两天看她的脸色也比原来好了很多，会回购的.

一天中什么时候排便最好

一天中排便最佳时间是6、7点起床后，或是早餐后20分钟。清晨起来排便好，因为肠道是在夜间工作的，早晨的时候已经工作完毕。所以，清晨起来排便，可以清除肠道的垃圾，有利于你白天的进食。还有，早饭后排便也很好，因为早饭后，食物进入胃内能引起“胃结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。

润滑性泻药

又称大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。

香丹清能去黄褐斑吗？黄褐斑吃香丹清有用吗？

黄褐斑是一种颜色比较深而且不容易去除的一种斑，很影响相貌，很多人都会想尽办法来祛斑，据说香丹清可以祛斑，下面介绍香丹清能去黄褐斑吗？黄褐斑吃香丹清有用吗？

香丹清能去黄褐斑吗

香丹清不能去除黄褐斑。

黄褐斑的话平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。

服用心得

抱着侥幸的心里买了一小盒20粒，每天都是按照他们说的每天饭后喝两粒，喝了五天喝完啦20粒全部在肚子里面一点反应都没有，五天没排便啦。我觉得因人而异吧，我吃了第二天就见效了，上厕所特别顺畅，但我妈吃了就没什么效果!每个人的体质问题还有便秘的程度，大概效果就有不同吧!我会再买几盒继续吃!是给父亲买的，父亲用过说，效果很好，吃药前便秘，现在不便秘了。一分价钱一分货，香丹青虽然价钱贵点，但是效果管用，是值得购买的。算是有效果吧，但是吃了肚子会疼，停了就没得效果了，一朝回到解放前。。。一个尴尬不失礼貌的微笑。

一天不大便正常吗

正常。

对于便秘，人们一直都存在这样的认识误区，认为每天都必须排便才算正常。其实，每天排便自然是最好的，但对于是否便秘，也是有界定的标准的。

便秘是指排便困难或费力、排便不畅、便次太少、粪便干结且量少。正常人一般每周排便不少于3次，平均粪便量35～200g，粪便含水量在60%～80%。便秘患者则表现为每周排便少于3次，有的虽然每日排便多次，但排便相当费力，每次排便所费时间相当长，排出粪便干结如羊粪且数量少，排便后仍有粪便未排尽的感觉。

药物治疗便秘

(1)容积性泻剂主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。

(2)润滑性泻剂 能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。

(3)盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。

(4)渗透性泻剂常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。

(5)刺激性泻剂包括含蒽醌类的植物性泻药(大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟)、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛，反而加重便秘，停药后可逆。

(6)促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卢卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。

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